ميهن شاپ

پيگيري تخلفات سريالي «روشا» سود اي در‌پي نداشتآزمون نظام مهندسي شاكري در ياداوري ۱۰ بندي خويش در صحن علني شورا ضمن تذكر سير تذكرات و جواب هاي مطرح شده راجع‌به پاركينگ طبقاتي عمار موسوممجتمع تجاري روشا , خواهان جواب واضح و قانع كننده شهرداري حيطه يك , معاونان , شهر‌دار حوزه‌ چهار اين ناحيه , كمپاني شهربان , اداره نظام مهندسي ساختمان استان تهران و كميسيون ماده ۱۰۰ درباره با رسيدگي بدين تخلفات شد . پيگيري تخلفات سريالي روشا سود اي درپي نداشت پيگيري تخلفات سريالي روشا فيض اي درپي نداشت پيگيري تخلفات سريالي روشا سود اي به دنبال نداشت
پيگيري تخلفات سريالي روشا فيض اي پيرو نداشت مجتبي شاكري بابيان اين‌كه از ۱۴ تير سال قبلي تا به امروز بارها طي مكاتبات قانوني , تخلفات مختلف شهرسازي در مجتمع تجاري روشا را اعلام و پيگيري كردم , اعلام كرد : با وجود اين كه اين تذكرات حين اجراي پروژه صورت گرفت و قابل جلوگيري بود , ناكارآمدي مدير اجرايي باعث شد تخلف متوقف نشود و احكام حقوقي جانور نتوانست خلافكاران را مهار نمايد . او بابيان اين‌كه شهرداري ناحيه و حوزه‌ با وجود باخبر شدن از وقوع تخلف ساختماني در‌اين پروژه حين اجرا نتوانستند از آن جلوگيري نمايند , اعلام‌كرد : اين مسئله نشان ميدهد قابليت تكرار اين قبيل تخلفات در هر حوزه‌ و هر هنگامي موجود است . شاكري در يادآوري ۱۰ بندي خويش در صحن علني شورا ضمن تذكر سير تذكرات و جواب هاي بيان شده در باب پاركينگ طبقاتي عمار موسوم مجتمع تجاري روشا , خواهان جواب روشن و قانع كننده شهرداري ناحيه يك , معاونان , شهر‌دار حيطه چهار اين حوزه‌ , كمپاني شهربان , اداره نظام مهندسي ساختمان استان تهران و كميسيون ماده ۱۰۰ درباره با رسيدگي بدين تخلفات شد . اين عضو شوراي شهر در‌پي بابيان اين كه اول مكاتبه قانوني با شهر‌دار وقت حيطه يك و مديركل اجرايي كميسون هاي ماده ۱۰۰ در ۱۴ تير ۹۴ صورت گرفت , خاطرنشان كرد : در آن طومار درخواست كردم شهرداري به گلايه مالكان ملك همسايه روشا رسيدگي نمايد . شهر دار حوزه‌ هفتم مرداد در جواب بدين طومار اطمينان اعطا كرد كه «پرونده ملك جهت بررسي و انتخاب تكليف به كميسيون ماده ۱۰۰ ارسال شده و تا صادر شدن راي قطعي هيچ نوع سند جهت پلاك مذكور صادر نخواهد شد .

با اين امور پيرتر از سن حقيقي چشم گرديد نصيب ۱ آفتاب صرفا دليل تحريك كننده AP - ۱ نيست . عوامل ديگري مانند آنتي اكسيدان هاي كار كشته مثل آلفاليپوئيك اسيد هم مي‌توانند AP - ۱ را فعال نمايند كه اما اثري معكوس دارااست . زماني AP - ۱ بوسيله آلفاليپوئيك اسيد تحريك شود آنزيم تجزيه كننده كلاژن تنها به كلاژن هاي مصدوم يورش مي نمايد و سبب ترميم جاي آسيب هاي ريز مي‌شود و در سود چين و چروك پوست كاهش مي‌يابد . ابش نور و روشناي تجميل الانفيد روي پوست موجب ساخت مشكلاتي ميشود . سيگار كشيدن هم اثرات مخربي داراست . آيا تا به حالا انديشه كرده‌ايد چه شغل هاي ديگري باعث زخم وصال به پوستتان مي‌شوند! در‌اين مقاله به معرفي ۱۲ عادت خطا ميپردازيم كه منجر پيري زودرس ميگردند . اين‌كه براي مدام برنا بمانيد ناممكن است , البته با محافظت از پوست خويش ميتوانيد اين فرايند را به تعويق بيندازيد و صورتي شاداب داشته باشيد . اذن ندهيد اين ايرادات شما‌را مسن‌تر از سن واقعي‌تان نشان دهند . ۱ . لاغري شديد بله! لاغري ضررهايي نيز دارااست . تلف كردن چربي‌هاي صورت , ظاهري نحيف و كهن سال به شما خواهد اعطا كرد . همينطور رژيم‌هاي يويويي و كم و افزودن آراسته وزن هم منجر پيري زودرس ميگردد . اينكه شما به صورت مداوم وزن بيش تر نماييد و بعد از آن رژيم بگيريد و بعد از آن گشوده نيز وزن بيشتر فرماييد , سبب ميشود پوستتان كش بيايد و به ندرت شل شود . چاره : با رژيم غذايي تندرست و ورزش منظم وزنتان را اثبات نگه داريد و مواد مفيد اضطراري براي صورت‌تان را به آن برسانيد . مصرف بعضا مواد غذايي مانند ماهي سالمون و گردو از پيدايش چين و چروك‌ها جلوگيري مي‌نمايند . ۲ . مالش دادن چشم‌ها كشيدن , ماليدن و فشردن پوست اصلي به دور چشم‌ سبب توليد تيرگي در منطقه اطراف ديده مي شود . از آنجايي كه با ارتقا سن , رنگدانه‌هاي پوست تغيير تحول رنگ ميدهند , اين قضيه سبب ساز مي شود چندين سال پيرتر به حيث بياييد . چاره : در صورتيكه به صورت مداوم در ديدگاه خويش شم خارش و حزن مي كنيد , حتما به دكتر رجوع‌كنيد تا عامل اين خارش را يافته و برطرف فرمائيد . همينطور هنگام پيرايش و گذاشتن و درآوردن لنزهاي چشمي با پوست به دور چشم‌تان با ملايمت اخلاق نماييد , تا از ساخت تغيير تحول رنگ و چروك درين حيطه جلوگيري شود . ۳ . كم‌خوابي خواب كافي تاثير متعددي بر انرژي , تمركز و رنگ فيس شما دارااست . هنگام خواب پوست شما به نوسازي خويش مي پردازد . خير صرفا خودش را ترميم مي نمايد , بلكه ميزان pH آن تغيير‌و تحول ميكند و به همين منظور توليدات ضدپيري خوبتر جذب پوست مي گردند . حلقه‌هاي سياه بدور ديده ابدا سبب ساز جوان‌تر به حيث وصال شما نخواهند شد! راه حل : براي اين كه خواب كافي داشته باشيد طوري برنامه‌ريزي نماييد كه حتما ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه داشته باشيد . اتاق خواب‌تان را خنك , بدون نور و آهسته فرمائيد . دست كم نيم ساعت پيش از خواب كامپيوتر و تلويزيون را خاموش نماييد , فروغ و روشنايي كاغذ اين وسايل , ميزان ترشح هورمون خواب‌آور ملاتونين را كاهش مي دهد . يك برنامه آرام‌بخش پيشين از خواب داشته باشيد . اين عمل مي تواند گوش دادن به موسيقي آرامش‌بخش , نوشيدن يك فنجان چاي بابونه و يا اين كه روشن كردن عود باشد . ۴ . خوابيدن به پهلو شرايط جنيني ممكن است براي خواب راحت باشد , البته براي پوست‌تان دوچندان زيان آور است . خوابيدن روي شكم نيز همچنين . فشردن صورت روي بالش براي ساعت‌هاي طولاني كه خواب مي‌باشيد , به مرور زمان منجر توليد چين و چروك و پيدايش جوش روي پوست صورت‌تان خواهد شد . كافي است به سمتي از صورت‌تان كه بيشتر روي بالش مي گذاريد اعتنا نماييد . راه حل : تمرين نماييد كه به پشت بخوابيد و در حالتي كه نصف شب بيدار شديد و ديديد كه به پهلو و يا اين كه دمر خوابيده‌ايد , شرايط بدن‌تان را عوض نماييد . اين عمل منجر كاهش تورم صورت و در فيض جلوگيري از كش داخل شدن و شل شدن پوست صورت مي گردد . ۵ . استفاد از ني براي نوشيدن مايعات در صورتيكه براي جلوگيري از جرم به دست آوردن و حاد شدن دندان‌هايتان و يا اين كه براي اجتناب از لب زدن به بطري و قوطي نوشيدني‌ها , مايعات را با ني مي نوشيد , بايستي بدانيد اين فعاليت منجر ساخت خطوط پيري زودرس در كنار لب‌هايتان خواهد شد . انباشته كردن لب‌ها براي استفاده از ني سبب ساخت چين و چروك در كناره‌هاي دهن مي شود . قابل ذكر است كه كشيدن سيگار هم همين شرايط را توليد مينمايد . چاره : دنبال چاره مي‌گرديد؟ از ني استفاده نكنيد! ۶ . استفاده از تركيبات ضد‌پيري در توليد ها نا‌مناسب استفاده از محصولاتي كه تركيبات ضدپيري مثل رتينول , پپتايد و آنتي‌اكسيدان دارا‌هستند , براي بهبود ظواهر پوست عالي است . البته در صورتي‌كه اين تركيبات در محصولاتي نظير پاك‌كننده پوست وجود داشته باشند , ضرر و زيان خواهد داشت . اين عمل صرفا هدر دادن پول است . توليدها آرايشي و بهداشتي متعددي مي باشند كه دارنده تركيبات و عوامل ضدپيري مي باشند . اين توليدها مشتمل بر كرم‌هاي مرطوب‌كننده , شيرپاك‌كن‌ها و چه بسا كرم پودرها مي گردند . البته آن‌ها از غلظت كافي براي جنگ با فرايند كهن سال شدن پوست برخوردار نيستند . راه حل : از پاك‌كننده‌هاي ملايم مثل كرم‌ها , لوسيون‌ها يا اين كه سرم‌هاي ضدپيري استفاده نمائيد . اين مواد به ميزان كافي روي پوست باقي ميمانند و آنقدر در پوست نفوذ ميكنند كه شمارا به سود دلخواهتان برسانند .

در فصل پائيز كارشناس پوست خويش باشيد هر فصل آلرژي هاي منحصر به فرد به خويش را دارااست پائيز نيز از اين تجميل الانفله استثنا ندارد . پوست شما يكي‌از مهمترين ملاك هاي زيبايي شماست كه مي‌تواند زير عوامل متعدد مورد جراحت قرار گيرد از اين رو اضطراري است تا حفظ هاي واجب از آن صورت گيرد . با پزشك معالج درود همراه باشيد .
جلوگيري از بي آبي و نگهداري رطوبت با رعايت بعضي نكات , در كنار مراقبتهاي روزمره از پوستتان كاري به مراتب آسانتر است . استفاده از منزه كننده هاي ملايم : در اينجا خواسته ما صابون نيست . زيرا اين وسيله منزه كننده خويش چربي پوست را از بين ميبرد و راهي است براي كم آب شدن پوست . براين اساس معمولي ترين راه و روش براي محافظت رطوبت پوست , استفاده از منزه كننده هاي ملايمي است كه دربردارنده مرطوب كننده بوده و منحصر به فرد پوستهاي كم آب فرموله شده ميباشند . در حيث به چنگ آوردن مرطوب كننده ها : شما مي‌توانيد روزمره از يك لوسيون مرطوب كننده استفاده فرماييد . شايسته ترين زمان براي استفاده لوسيون , بعداز استحمام است . هنگامي كه هنوز پوست شما مرطوب است . واجب است طي روز يك‌سري توشه اين كار را انجام دهيد . شما همينطور مي‌توانيد از وازلين جهت مرطوب سازي پوست خويش استفاده فرمائيد . اجتناب از استحمام بيش تر از حد : بعضا متخصصين پوست معتقدند استحمام بيشتراز حد علت حياتي پيدايش كم آبي در پوست است . اين در حالي است كه توده اي ديگر از متخصص ها اين حرفه دوبار استحمام در طول روز را ايده آل ميدانند . با اين وجود در‌حالتي كه استحمام شما همراه با روغن گرمابه صورت گيرد , رطوبت تن محافظت خواهد شد و ساخت محدوديت در استحمام تاثير متعددي بر رطوبت تن شما نخواهد گذاشت . اجتناب از دوش هاي طولاني با آب زياد گرم : تا آنجا كه ميتوانيد از دوش هاي طولاني و با مرتبه حرارت بالا پرهيز كنيد . دوش هاي كوتاه بازه و استفاده از آب ولرم و يا اين كه چه بسا پاره اي سرد موءثر است . بعد از استحمام هم از مرطوب كننده استفاده فرمائيد . خودداري از هواي سرد و كم آب : عواملي را كه تاثير مخرب هوا بر روي پوست را تشديد كرده و زخم پذيري را بيشتر مي نمايند , پيدا نمائيد . اعم از اين عوامل مي شود به بيماريهاي تيروئيد , كم خوني و بعضي داروها مخصوصا داروهاي كاهنده كلسترول اشاره نمود . همه اين مورد ها منجر كاهش چربي پوست ميگردند . در كنار در اختيار گرفتن اين عوامل مي‌توانيد از دستگاههاي بخور استفاده كرده و رطوبت حتمي را به هوا گشوده گردانيد . نوشيدن آب كافي و غذاي سلامت : يك شيوه معاش تندرست از اهميت ويژه اي برخوردار‌است . آب بنوشيد , غذاهاي تندرست بخوريد , ورزش نماييد و با كاهش استرس , ذهن , تن و پوست خويش را سلامت نگه داريد . اعتنا داشته باشيد كه فقط با پاره اي اعتنا ميتوانيد از بي آبي پوست رهايي يابيد .

۷ ترفند آرايشي براي داشتن پوستي صاف و روشن پوست شما خرقه قواره بدن شماست . بدين ترتيب شما ب تجميل الانف بيشترين حفظ را از پوست خويش بكنيد . پوست هر شخص تاثير زياد متعددي در زيبايي شخص داراست ولي پوست يكي مهم ترين بخش هاي تن است كه به نگهداري ويژه نياز داراست . در‌اين مقاله چندين ترفند آرايشي را براي حفظ از پوست شما جمع آوري كرده ايم . با دكتر معالج درود همراه باشيد . براي سالم و زيبايي بيشتر پوست خويش , مي بايست اين ليست را تا انتها انجام دهيد . خبر بد : اينها قابل مشاجره نيستند! خبر عالي : راحت هستند!
مصرف ميوه و صيفيجات را دو برابر فرماييد . مصرف به ميزان ميوه و صيفيجات براي تندرست تن اضطراري است . پژوهش ها نشان مي دهد اشخاصي كه ميوه و صيفي جات رنگي يعني با رنگدانه متعددي مي‌خورند تندرست و جذابيت بيشتري دارا‌هستند ( واقعا! ) . پزشك معالج اليسا زيد , كارشناس تغذيه و تاليف كننده كتاب ( Younger Next Week ) مي گويد : “ ميوه و سبزيجاتي كه دربردارنده كاروتينوئيد ( نوعي ويتامين ) ميباشند ( به عنوان مثال هويج , فلفل قرمز رنگ , كدو ) , توناژ رنگ زرد , قرمز‌رنگ و نارنجي رنگ پوست را ارتقاء مي دهند . ” بر پايه ي تحقيقي كه در ژورنال تخصصي تغذيه در ايالات متحده نشر داده شده شده‌است : اشخاصي كه مخصوصا ويتامين C دوچندان مصرف ميكنند , كمتر در گير چين و چروك و كم آبي پوست و پوست ترك‌خورده ( به دليل مواد مفيد براي ارتقا كلاژن ) ميگردند . متخصصين پيشنهاد مي‌نمايند ۴ . ۵ واحد اندازه گيري در طول روز از ميوه و صيفيجات مصرف فرمائيد در حالي كه ميانگين مصرف خانم‌ها تنها حدود ۲ . ۵ واحد اندازه گيري است . تنها دو توشه در روزصورتتان را بشوييد به گفته امي گرابر Emmy Graber , كارشناس بيماري‌هاي پوستي و استاديار بخش پوست در كالج پزشكي بوستون , بخش اعظم خانم‌ها روزمره ۴ يا اين كه ۵ توشه صورت خويش را مي‌شويند , ولي مطالعات نشان مي دهد دو توشه در طول روز دلخواه است . شستشوي بيشتر سبب ساز مي شود پوست شما چربي ارگانيك خويش را از دست بدهد . گرابر ميگويد بعضا از ذرات لايه بردار جان دار در اسكراب‌ها ميتواند سبب ساز خراش‌هاي ميكروسكوپي بر روي پوست شود . ميكروبيدها ميتوانند براي ما زيان آور باشند ( جديدا معلوم شده كه به صورت فزاينده‌اي اقيانوس و درياچه‌هاي بزرگ را كثيف مي نمايند و احتمالا تراز سموم را در ماهي كه ميخوريم ارتقا دهند ) گرابر مي گويد : “ ليف گرمابه به خير سلول‌هاي مرده تن , كثيفي و پيرايش را ميگيرد . ” نگران كرم ضدآفتاب به دور ديده نباشيد پوست زير ديده نازك و با اهميت است و هنگامي در معرض تخريب نوروفروغ خورشيد ميباشيد , كرم ضدآفتاب ميتواند موجب سوزش ديده شود , خوبتر است كه شما يك عينك آفتابي بزرگ بگيريد و تمامي جا عينكتان را بزنيد . نكته : گرابر مي گويد عينك آفتابي بايستي ۹۹ تا ۱۰۰ درصد نور و روشنايي خورشيد را رفلكس دهد ( در شرايطي كه تنها روي عينك متن است نگهدارنده نوروروشنايي فرابنفش و هيچ درصدي نداشته باشد , شايد به درد نميخورد ) مراقب تشعشعات آفتاب باشيد به گفته پزشك معالج ايزاك نيوهاس , جراح بيماريهاي پوستي و درماتولوژيست در UCSF , تي شرت رنگ روشنupf ( فاكتور نگهداري در قبال اشعه ماوراي بنفش ) فراوان كم نزديك به ۵ يا اين كه ۷ داراست . همت نماييد لباسي بپوشيد كه بازدارنده ورود اشعه به باطن شود . گردن و سينه را فراموش نكنيد متخصصات پوست معتقدند كه بيشترين و بدترين زخم مشاهده شده از آفتاب روي سينه است . به گفته پزشك معالج بروك جكسون , هرزماني كه سينه شما در معرض فروغ و روشنايي آفتاب قرار ميگيرد , از كرم ضد آفتاب استفاده فرماييد . در حالتي كه از مرطوب‌كننده‌ها يا اين كه كرم‌هاي ديگر براي صورتتان استفاده مي كنيد , كرم را روي گردن و سينه خويش هم بماليد . گونه خوابيدن محبوبتان را كنار بگذاريد! صرفا ۱۴ درصد از اشخاص به پشت مي‌خوابند , چه بسا با اين كه ميدانند شايسته ترين خط مش براي جلوگيري از چين و چروك صورت است! به گفته دكترنيوهاس : “ خوابيدن به پهلو يا اين كه روي شكم ( به ترتيب ۶۳درصد و ۱۶ درصد ) ادله چين و چروك‌هاي صورت كه به بالش فشار داده مي شود است . ” در حالتي كه به دليل داشتن اختلال خروپف , نفس‌تنگي در خواب , خلل زانو , پشت اندوهگين و… نمي‌توانيد به پشت بخوابيد يك بالش ابريشم يا اين كه يك بالش منحصربه‌فرد صورت تنظيم نماييد . يك ياد آوري هر ساله ديگر به روزنگار خويش بيش تر فرماييد حتما شنيده‌ايد كه بايستي سالي يك توشه به كارشناس پوست براي آزمايش سرطان پوست رجوع كنيد . پيشگيري سرطان خوب تر از معالجه آن است!

ميخواهيد بدانيد چه دسته مويي داريد؟ 1ـ موهاي چرب :
علت چرب بودن موها پركار بودن غدد چر تجميل الانفست كه متصل به فوليكول هاي گيسو باطن پوست مي باشند . اما در بعضا از موردها , چربي بيشتراز حد موها ناشي از بيماري هاي غدد باطن ريز مانند تخمدان پلي كيستيك و يا اين كه پركاري غده فوق همه است كه موجب ارتقا ساخت هورمون هاي مردانه ميشود .


تشخيص و معالجه چنين بيماري هايي نيازمند بررسي و آزمايشات تخصصي پزشكي است .


اما در موهاي سلامت نيز تراوش چربي موجود هست , البته به دليل ميزان متعادل چربي , موها تراوشات چربي را جذب كرده و زيباتر جلوه مي نمايند , البته در موهاي چرب تراوش چربي به قدري بسيار است كه موها غرق چربي شده و نوع نوع بهم مي چسبند و موها از شدت چربي برق مي زنند و موها خوش وضعيت نيستند , چون گرد وغبار و‌ آلودگي هاي جانور در هوا را جذب مي نمايند .


در فصول گرما و يا اين كه بخشها گرمسير , اساسا چربي پوست رمز زيادتر است و لذا موها چرب ميباشند 2ـ موهاي كم آب :
علت با اهميت و مهم كم آب بودن موها , مصرف مواد قليايي و يا اين كه الكل خالص در راز است . موهاي كم آب خيلي زود مي شكنند و شايد انتهاي آزاد آنان چندين شاخه شود و تبديل به موخوره گردد .


هر چقدر موها كم آب خيس باشند , آسيب پذير خيس ميگردند , به گونه اي كه با كتف كردن معمولي و يا اين كه شستشوي بي آلايش ريزش مي نمايند . ريزش موي در موهاي كم آب دوچندان است و بدين ترتيب كم آبي گيسو قادر است سبب ساز به طاسي شود . كم آبي پوست رمز منجر مي‌شود سلول هاي سطحي پوست به طور پوسته پوسته و كاغذ اي صورت درآيند و با كوچكترين تحريك مثل برس كشيدن , كتف زدن و يا اين كه تماس با دست از پوست راز جدا شوند و به طور صفحه هاي سپيد رنگي در لابه لاي موها و پوست رمز چشم شوند كه اصطلاحا شوره گفته مي‌شود .


اما در بخش اعظمي مورد ها , عدم محافظت درست و كافي سبب ساز كم آبي و كدر شدن موها مي گردد . يكي اين علل , مقداري دفعات كتف كردن و برس زدن است , چربي ارگانيك پوست رمز به موها نرسيده و از درخشندگي معمولي محروم مي گردند .


عوامل مختلفي در كدر و كم آب شدن و از بين رفتن جلا و درخشندگي موها دخالت دارا هستند . از اين مثال مي شود به زخم هاي ناشي از محيط و عوامل فرنگي ( نور و روشنايي خورشيد , كلر باطن استخرهاي شنا , آلودگي هوا , ذرات گردوغبار ) , مصرف بيش تر از حد وغير درست وسايل آرايشي كه در آنان از حرارت استفاده مي‌شود ( سشوار , بابليس و … ) , مصرف بيش تر از حد و غير درست توليدات بي رنگ كننده , فر كننده , صاف كننده يا اين كه رنگ موها اسم پيروزي . از علل ديگر بي آبي و كدورت و سستي موها مي شود به مواد تشكيل دهنده بعضا از فرآورده ها از قبيل ژل , اسپري هاي گيسو , شامپو و يا اين كه وضعيت دهنده هاي موي اشاره نمود .


3 - موهاي ارگانيك :
در حالتي كه غده ها , عمل نرمال و ارگانيك داشته باشند موها نرمال و ارگانيك ميباشند . اين جور موها با درخشندگي و زيبايي خاصي كه دارا هستند مي‌توانند در اكثر اوقات اشخاص نشان دهنده تندرست همگاني شخص باشند و منجر تعجب است كه چه بسا يك سري روز اندوه همگاني سبب كدر شدن موهاي روشن و درخشان ميشود .


موهاي نرمال و ارگانيك تا حدودي قابل انعطاف و موقعيت پذير مي‌باشند و در هنگام لمس كردن , ميزان پاره اي آغشته به چربي ارگانيك خويش هستند . عوامل ديگري مثل آب و هوا , مقداري يا اين كه متعددي رطوبت , نبود تهويه , هواي آلوده و كثيف , كلاه هاي سنگين وزن و تنگ , عرق كردن مضاعف در هواي گرم , برس و كتف نزدن به موقع كليه ميتوانند منجر بدشدن ظواهر موها شوند . ولي به فعاليت بردن محلول هاي غير مناسب آرايشي و فرآورده هاي قليايي موها را كدر و غير واضح مي نمايد .
عمل ارگانيك و موزون غدد چربي كنار موها در اصل بستگي به رعايت بهداشت روزمره و رژيم غذايي شخص دارااست طريقه تشخيص جور موها
جهت آشنايي دسته موهاي خويش , به گرمابه رفته و به نيكي موهاي خويش را شستشو دهيد . موهاي خويش را در يك حوله بپيچيد و با فشار آرام دست روي حوله , موها را كم آب نمائيد . موها و كف رمز را به هيچ وجه ماساژ ندهيد .


بعد از 48 ساعت جزو موهاي فرق راز را كنار زده و با نوك انگشت بر روي پوست رمز بكشيد . سپس انگشت را دقيقا بررسي فرمائيد .


درصورتي كه نوك انگشت كاملاً چرب و درخشان شده باشد , در اين حالت پوست راز شما چرب است .
در شرايط دوم انگشت خير صرفا چرب و درخشان نميشود , بلكه زبري در زير انگشت شم مي‌شود كه در اين‌حالت گيسو كم آب به حساب ميايد .
در شرايط ديگر در پوست انگشتان چيزي احساس نميكنيد . در اين‌حالت موها نرمال و ارگانيك ميباشند .


طريقه ديگر شناسايي مدل موي
اين‌شيوه به‌اين صورت است كه بعد از رفتن به خزينه و سپري شدن زمان حتمي , جزو موهاي فرق راز را كنار زده و قطعه اي صفحه كم آب كن ( جوهر كم آب كن ) را به ميزان 2 در 2 سانتي‌متر بريده و در روي پوست رمز قرار داده و با نوك انگشت به آن فشار وارد ميكنيم .
بعداز يك دقيقه صفحه را برداشته و آن را دقيقا بررسي مي‌نماييم .


در صورتي‌كه در هر دو طرف ورقه , لك چربي چشم شود در‌اين‌صورت مي‌گوييم پوست رمز چرب است .
در وضعيت ديگر شايد هيچ دسته اثري از چربي بر روي صفحه نيفتد . در‌اين‌حالت‌ پوست راز كم آب است .
در وضعيت انتها تنها يك طرف برگه اثري از چربي را نشان ميدهد , در‌اين‌حالت‌ ميتوانيم فيض بگيريم كه‌اين موي نرمال و ارگانيك است , يعني خير چرب است خير كم آب .


اما در كنار انجام اين آزمايشات , خاصيت ديگري كه براي گيسو ذكر شد اعم از نرمي و وضعيت پذيري گيسو , زبري و خشني گيسو , درخشندگي گيسو , سستي و كدر بودن موي و عوامل ديگر , براي انتخاب مدل موي به شما امداد خواهد كرد .

PRP چيست؟ خون از دوبخش سلولي و پلاسما درست شده شده‌است . بخش
سلولي دربرگيرنده گلبول هاي قرم تجميل الانف ( RBC ) گلبول هاي سپيد
( WBC ) و پلاكت ها PLT ) ) هست پلاكت ها از حيث عملكردي دو نقش حياطي را در تن ايفا مينمايند :
اوليه امداد به فاكتور هاي انعقادي در هنگام خون ريزي براي ساخت لخته و بند آوردن خون‌ريزي و دوم رها سازي فاكتور هاي پرورش و بقيه پروتيين هاي مايحتاج در ترميم .
حياتي خيس آن كه‌اين تلاش دوم پلاكتي تنها محدود به زمان خون‌ريزي نبوده و در تمام بازه زماني معاش پلاكتها از روش
اندوسيتوز در عروق انتهايي جذب بافت هاي تن شده و فاكتور هاي پرورش را در اختيار اين بافتها قرار مي دهند .
از طرفي با گذشت قدمت ( آخرها ده سال معاش ) سلولهاي تن وارد فاز ساكن شدن شده و عكس العمل پذيري آنان به اندازه نرمال پلاكت تن كم مي گردد و براي خروج از اين فاز بايستي در معرض دوز كار كشته تري از اين فاكتور ها قرار گيرند تا اين سلولها تحريك شده و با تقسيم دوباره و ساخت پروتيين هاي منحصر به فرد ( از قبيل كلاژن , هيالورونيك اسيد و بقيه پروتيين هاي ماتريكس بيرون سلولي )
موجب احياي بافتهاي چك رفتع مي شوند .


? مورد ها مصرف و منع مصرف ? امروزه بالغ بر ۵۲۰۰ مقاله نمايه شده در تارنما بين المللي مقاله ها پزشكي در استفاده از پي آر پپي در معالجه آسيب هاي مزمن فارغ از بهبود
از قبيل آسيب هاي ديابتي مصارف اسكلتي , عضلاني , جراحي زيبايي پوست گيسو , دندان پزشكي و . . موجود است .
كاربرد تحريك پرورش موي PRP آسيب هاي ناشي از ديابت و فشار خون
برنا سازي صورت
بالا و ذيل ديده نواحي سينه دكولته
پشت دست
⚠️ ممنوعيت هاي دايم و موقت كاربرد PRP ⚠️

سوابق خانوادگي بيماري هاي پلاكتي
افت شديد پلاكتي به كمتر از ۵۰۰۰۰
تب , عفونت سيستميك و عفونت موضعي در مكان تزريق
ابتلا و يا اين كه سوابق سرطان خون , لنفوم و متاستاز و فاز فعال بقيه سرطان ها
استفاده از يكسري دارو ها ( آسپرين , پيروكسيكام , ژلوفن , پلاويكس , تيكليد و دوز ميانگين و بالاي كورتن ها
مصرف مضاعف تنباكو

ساختمان‌هاي سابق فاقد ايمني در كاشان پلمب شودآزمون نظام مهندسي عضو شوراي شهر كاشان اظهار كرد : ميزان خطر حريق سوزي و ز‌لزله در ساختمان‌هاي كهن به مالكان بيان شده و در صورت عدم اقدامات واجب پلمب شود . ساختمان‌هاي سابق فاقد ايمني در كاشان پلمب شود

ساختمان‌هاي كهن فاقد ايمني در كاشان پلمب شود ساختمان‌هاي كهن فاقد ايمني در كاشان پلمب شود
ساختمان‌هاي سابق فاقد ايمني در كاشان پلمب شود , حسن الماسي صبح روز جاري در گردهمايي شوراي شهر كاشان درباره ي اتفاق پلاسكو اظهار داشت : حادثه حريق سوزي مهيب در ساختمان تجاري پلاسكو و فروريختن آن سبب به از دست رفتن تني چند از حريق نشانان غيور درين رخداد شويد و محل كسب حدود۵۰۰ نفر از مالكين و مستأجرين اين ساختمان هلاك شد و تعداد حدود ۳۰۰۰ نفر را بدون شغل كرد و ميلياردها ريال ضرر برجاي گذاشت و قلب ملت كشور‌ايران را داغدار كرد و توقع ميرود كه مسئولان مملكت نسبت به جبران خسارت‌هاي حاصله مبادرت سرعت بالا و موجبابت وقوع اين واقعه را كاوش و معلوم كرده و مبادرت رسمي نمايند .
عضو شوراي شهر كاشان افزود : آنچه بدنبال اين رخداد مي بايست مورد دقت قرار گيرد اين است كه از آن درس گرفته و مساله ايمني را بدون شوخي بگيريم تا در آتي ديگر شاهد چنين وقايعي نباشيم و اداره نظام مهندسي كاشان به مساله ايمني آتش ساختمان دقت خاص كرده و بر اجراي آن آناليز ظريف نمايد كه در صورت عدم اجراي موردها ايمني در بنا و هم استقرار تأسيسات ايمني آتش به وسيله صاحبكار مورد ها را به شهرداري حيطه گزارش شود .
الماسي اعلام كرد : شهرداري كاشان براي اجراي قانون ها ايمني آتش گزارش مهندسان بررسي را پيگيري كرده و بعد از تأييد مهندس ناظر و اجراي بدون نقص ايمني آتش ساختمان تأييديه پايان فعاليت صادر شود و براي پيشگيري از حادثه ها شبيه در ساختمان‌هاي سابق واجب است طبق موازين استاندارد ايمني ساختمان حالت آنان به وسيله كارشناسان ذي‌ربط چك و ميزان خطر حريق سوزي و زمين لرزه در آنان انجام و به مالكين بيان شود و براي انجام اقدامات اضطراري در صورتي‌كه به رسمي جهت پلمب كردن ساختمان‌هايي كه مالكان آنان مبادرت نمي كنند , حتمي است به مراجع ذيصلاح سفارش كرده تا به طور رسمي تصويب شده شود .
او ابراز داشت : همان گونه كه واقف مي باشيد به صورت كلي سازه‌هاي ساختمان هاي بلند سكو مي بايست از جنس بتون ساخته شوند تا در موقع حريق سوزي مقاوم بوده و نظير سازه‌هاي فلزي انتقال حرارت سبب خم شدگي و فروريزي ساختمان نشود .
نماينده شوراي اسلامي استان اصفهان در شوراي خوب استان‌ها اظهار‌كرد : ساختمان‌هاي بيش تر از چهار طبقه در كاشان مي بايست پلكان حتمي براي خروج اشخاص داشته باشند و در‌حالتي كه اشخاص متعددي در يك زمان در ساختمان مستقر مي باشند و يا اين كه فعاليت ميكنند و هم عوامل حريق گير در آن موجود است سيستم هاي كشف آتش و اطفاء خود كار در آن ها نصب شود كه در صورت پيدايش كمترين حريق سوزي و توليد حرارت يا اين كه دود سيستم اساسي شده و با گشوده شدن روزنه آب فشان ها فوراً حريق سوزي در دست گرفتن شود و همراه آن سيستم آژير ساختمان به صدا در آيد تا تمامي آگاه شوند و ساختمان را تخليه نمايند . الماسي تاكيد كرد : در فواصل معيني جعبه‌هاي حريق آدرس دارنده شيلنگ متصل به لوله آب پيش گويي شود كه براي اطفاء آتش از آنان مصرف شود و در هر طبقه بايستي كساني يادگرفتن چشم براي استفاده از اين سيستم پيش گويي شود و وسايل دستي اطفاء آتش بسته به گونه ماده حريق گير در محل هاي معلوم نصب شود و همينطور سيستم آژير ساختمان در‌پي وقوع حريق سوزي فعال شده و بوسيله گوشي تلفن به نزديكترين پايانه حريق آدرس به صورت خودكار خبر ارسال شود .

سرمايه‌گذار در مهدي‌آباد اكتشاف مينمايدآزمون نظام مهندسي با بحراني شدن شرايط معدن انگوران كه پيش‌بيني ميشود ذخيره آن رو به پايان است , افتتاح از مهدي‌آباد از اهميت بيشتري برخوردار شد . روز جاري جزء واحدهاي توليدكننده «روي» , نياز خويش را از روش واردات خاك «روي» از تركيه تامين مي كنند , اين در حالي است كه با بهره برداري از مهدي‌آباد , قسمتي از مشكلات در موضوع تامين خاك موردنياز واحدها برطرف خواهد شد . سرمايه‌گذار در مهدي‌آباد اكتشاف مي نمايد
سرمايه‌گذار در مهدي‌آباد اكتشاف مينمايد سرمايه‌گذار در مهدي‌آباد اكتشاف مي‌نمايد
سرمايه‌گذار در مهدي‌آباد اكتشاف مي كند پايان ماجراي مهدي‌آباد مرداد سال جاري با اعلام موفقيت كنسرسيوم مبين در مناقصه مهدي‌آباد , ماجراهاي ساخت شده براي مناقصه به آخر رسيد . با گشايش پاكت مالي سرب و روي مهدي‌آباد ( ۸۰۰هزار بدن كنسانتره ) , كنسرسيوم مبين با همياري گلينكور , غالب فراخوان سرمايه‌گذاري ايميدرو شد . در به عبارتي زمان مهدي كرباسيان رييس هيات استدلال ايميدرو در رابطه اين خبر اظهار كرد : غالب مناقصه سرب و روي مهدي‌آباد در صورت واگذاري ضمانتنامه‌هاي داراي اعتبار , اذن سرمايه‌گذاري و ورود به‌اين معدن بزرگ را داراست , البته كنسرسيوم مبين با ارائه ضمانتنامه توانست روش ورود به مهدي‌آباد را براي خويش گشوده نمايد . مديرعامل كمپاني راهسازي و معدن مبين هم در همين مسئله اظهار كرده بود : از بين اين ۳ كنسرسيوم , كنسرسيوم مبين توانست چيره اين مناقصه شود . بهرام شكوري اينگونه ميافزايد : معدن سرب و روي مهدي‌آباد با اعتنا به ذخيره جانور در آن اصلي ترين معدن سرب و روي عالم است و دست‌كم ۴سال زمان براي انجام عمليات پيش باطله‌برداري آن به ميزان ۱۸۵ميليون بدن نياز است . در همين بازه هم مجوزهاي ضروري براي اجراي پروژه , دريافت خواهد شد . او افزود : بعداز گذشت اين ۴سال هم ۲۰سال زمان باطله‌برداري و استخراج هم زمان خواهد بود . از راز بي‌اعتمادي نيست با وجود آنكه كمپاني معدني گلينكور بعداز اين‌كه تصميم همياري در معدن مهدي‌آباد را گرفت درخواست تكرار اكتشافات حياتي كرد , رييس اداره نظام مهندسي معدن , اين درخواست را در معناي بي‌اعتمادي به داده ها اكتشافات داخلي ندانست و آن را حق كمپاني فرنگي تيتر كرد . نادعلي اسماعيلي‌دهج , با اشاره به اين‌كه داده ها مرتبط با معدن مهدي‌آباد , در سطح اكتشاف بدون نقص بود , اظهار كرد : هنگامي كه پروانه اكتشاف و بهره برداري از يك معدن صادر ميشود به‌اين معناست كه اكتشافات نخستين در آن انجام يافته و در اختيار كمپاني بهره‌بردار قرار مي گيرد و در رابطه معدن سرب و روي مهدي‌آباد هم يك كنسرسيوم , موفق مناقصه آن شد و فرآيند همياري با سهم دار فرنگي خويش را طي مي‌نمايد . او ادامه اعطا كرد : حوزه‌ معدني مهدي‌آباد براي افتتاح نياز به سرمايه‌گذاري فراوان بالا و امكانات ويژه داراست و بدون شك هر شركتي كه قصد ورود بدين حوزه را داشته باشد , مطالعات ظريف را انجام خواهد اعطا كرد , چون مبلغ سرمايه‌گذاري ما يحتاج براي چنين پروژه‌اي بالاست و تا جاي ممكن ريسك خويش را كاهش مي دهد . رييس اداره نظام مهندسي معدن در همين ارتباط افزود : كمپاني معدني گلينكور هم يك كدام از شركت‌هاي بزرگ در حوزه معدن در تراز دنيا است كه به‌عنوان سهيم فرنگي كنسرسيوم موفق شده در مناقصه مهدي‌آباد , پس از ورود بدين ناحيه تصميم گرفت بعضا اكتشافات را به صورت گسترده‌تر و كامل‌تر انجام دهد كه از ديد ما حق هر سرمايه‌گذار فرنگي است و به معناي بي‌اعتمادي و نفي اكتشافاتي كه تا قبلا صورت گرفته , نيست . آغاز عمليات اجرايي از بهمن ۹۵ مديريت مجتمع معدن مهدي‌آباد در گفت‌وگو با صمت در رابطه انجام اكتشافات گلينكور درين حوزه‌ ذكر كرد : سندها پخش شده ما درنهايت به موفق شدن كنسرسيوم مبين در مناقصه ختم شد . امين صفري پيرو خاطرنشان كرد : اين كنسرسيوم ۱ سال مهلت داراست تا ضمن باطله‌برداري , شغل هاي مطالعاتي را انجام دهد . او در رابطه انجام مطالعات اكتشافي از طرف سهم دار فرنگي كنسرسيوم مبين يعني گلينكور , تصريح كرد : انجام اين عمل يك مبادرت ارگانيك است . كمپاني مي تواند با وجود گزارش‌هاي كافي درين كنسرسيوم براي كاهش ريسك خويش مجدد مغزه‌گيري يا اين كه اكتشاف را انجام دهد . اما اين مورد به معناي انجام اكتشافات تكميلي نخواهد بود . درواقع اين فعاليت به معناي انجام مجدد اكتشافات نيست . صفري بابيان اين مقاله كه انجام اكتشافات ميتواند ضمن انجام باطله‌برداري صورت پذيرد , افزود : عمليات باطله‌برداري , فوري بعداز بيان به كنسرسيوم آغاز شد و اين موسسه ۳ ماه زمان دارد تجهيز كارگاه را انجام دهد . او همينطور در رابطه بيان سطح باطله‌برداري , تاكيد كرد : با دقت به اين كه سرمايه‌گذار گذشته در مهدي‌آباد به تعهدات خويش پايبند فقدان , مسئولان معتقدند اين ابلاغيه بعد از حل‌وفصل مساله با سرمايه‌گذار قبل به كنسرسيوم مبين داده شود . خوشبختانه مراحل اين‌كار به نيكي انجام يافته و پيش از سال ۹۶ اين ابلاغيه به مبين داده مي شود . مديريت مجتمع معدن مهدي‌آباد به‌دنبال ذكر كرد : اينك كنسرسيوم مبين در بخش آب و مجوزهاي حتمي درين بخش اقداماتي انجام داده است . به گفته صفري , بي‌ترديد تراز اجرايي در ماه سرازير ( بهمن ۹۵ ) شروع خواهد شد . مردد شدن گلينكور صدق ندارد ولي درين در بين شايعاتي مطرح است كه قابليت و امكان داراست گلينكور به‌دليل وضع و اوضاع دلايل از ادامه همياري با مبين منصرف شود . اين شايعه صحيح به طور همزمان با مسئله احوال عارضه ها بر صادرات مواد معدني مطرح شد . دولت تصميم گرفت براي بر طرف كردن نياز زنجيره‌هاي معدن , صادرات مواد ناپخته معدني را محدود نمايد تا اين مواد باارزش افزوده بيشتري به بازارهاي صادراتي شيوه پيدا نمايند . بخش سري در قبال اين تصميم اعتراض كرده و بارها گفته كه دولت در‌اين تصميم‌گيري از حيث كارشناسي استفاده نكرده است . آن ها اعتقاددارند روز جاري مي بايست از بازار مواد معدني كه بعد از مدتي ساكن شدن , رونق گرفته است شايسته ترين استفاده را ببرند تا بتوانند سرمايه موردنياز براي اجراي طرح‌هاي توسعه‌اي را تامين نمايند , چون بازار در باطن ميهن مخصوصا در حوزه سنگ‌آهن رونق چندان خير و خوبي ندارد . صحيح ميان اين داستان‌ها خبرهايي به گوش مي رسد كه بعد از تصميم دولت نسبت به ورود به‌اين طرح طرف فرنگي براي افتتاح از معدن مهدي‌آباد – كه با كمپاني مبين وارد همياري شده و تشكيل كنسرسيوم داده – مقداري مردد است . حقيقي وواقعي بودن اين خبر , توشه ديگر مي‌توانست مهدي‌آباد را با مشكلات قبلي مواجه نمايد ولي آن طور كه مشخص است طرف قرارداد كليدي اين پروژه , كمپاني مبين است خير جوينت فرنگي آن يعني گلينكور . مديريت مجتمع معدن مهدي‌آباد در رابطه اين مورد به صمت خاطرنشان كرد : چنين موضوعي مطرح نشده است . همگي موضوعات مرتبط با شيوه خريد و فروش صادرات محصول در جاي‌دارد ذكر شده و مشخص و معلوم است . صفري خاطرنشان كرد : كمپاني گلينكور سوئيس در يك توافق داخلي با كمپاني مبين درين پروژه حضور يافته ولي ما فقط كنسرسيوم مبين را درين ارتباط داراي تعهد مي دانيم در فيض حيث جوينت فرنگي چندان تفاوتي در‌اين مورد ندارد .

حيث مديريت اداره نظام مهندسي ساختمان تهران در امر وجود شركت ها پدرخوانده در ارجاع نقشهآزمون نظام مهندسي رئيس اداره نظام مهندسي ساختمان تهران ضمن رد وجود افراد و موسسه ها ويژه در جذب عمل , قابليت و امكان وقوع آن را رد كرده و وجود سيستم الكترونيكي را ابزار مطمئن براي بررسي طرز ارجاع عمل به مهندسان دانست . لحاظ مدير اداره تهران راجع به موسسات پدرخوانده
لحاظ مديريت اداره تهران در امر شركت ها پدرخوانده حيث مديريت اداره تهران در خصوص شركت ها پدرخوانده
حيث مدير اداره تهران در باب موسسات پدرخوانده قربانخاني در نشت خبري روز قبل , با تاكيد بر عدم وصل شكايتي داحل بر چگونگي ارجاع فعاليت , تصريح كرد : از بدو كار اداره نظام مهندسي تا سال نود و يك , حدود ۱۷۰۰۰ پروانه اشتغال به عمل مهندسي از سمت اين اداره در تهران براي مهندسان صادر شده‌است . حالا آنكه سپس سال تا به امروز تعداد پروانه هاي صادر شده بيش تر از ۲۰۰۰۰ پروانه بوده است . با اين فرايند , تعداد مهندسان ۳۰۰ درصد رويش داشته در حاليكه فعاليت ارجاع شده به كمتر از نصف رسيده است . پس طبيعتا احتمال سود گيري كليه اعضاي پروانه دار از شغل هاي ارجاع شده منتفي است . مديريت اداره نظام مهندسي استان تهران تاكيد كرد : ارجاع ارزيابي به طور الكترونيكي و انلاين بوده و قابليت و امكان رصد آن موجود است . بايستي اعلام‌كرد كه در يك زمان , روش ارجاع فعاليت ايراداتي داشت كه اكنون اين اشتباهات برطرف شده‌است . او ادامه اعطا كرد : روندي كنوني مطابقت بر دستورالعمل‌هاي شوراي مركزي اداره نظام مهندسي ساختمان بوده و در ضمن كل كارها مرتبط با ارجاع در وبسايت اداره وجود داشته و تا به امروز شكايتي در موضوع چگونگي ارجاع فعاليت به اداره ارائه نشده است .

رئيس هتلداري در پباده سازي يك وبسايت اگر وب سايت داريد حتما ۱۰ دقيقه وقت بگطراحي سايت در مشهد اين مقاله را بخوانيد . . هتلداري ممكن است يك كدام از شيرين ترين و پيچيده ترين شغل هاي عالم باشد . زيرا بايستي اشكال و اقسام سرويس ها و توليدها را ارائه دهيد و در پشت صحنه مي بايست يك سيستم حاذق ايجاد داشته باشيد مانند طعام و نوشيدني و چيزهاي ديگر .
از طرفي بايستي شايسته ترين سرويس ها ممكن را ارائه بدهيد و سيستمي است كه هميشه نياز به آپ تو ديت و تعمير دارااست و درعين حالا سرويس ها و توليد ها بايستي هميشه آپ ديت شود . هتلداري يكي شغل هاي جالبي است كه سرويس ها مشتريان در آن مضاعف حساس است . كليه اين موردها در مدير تارنما نيز صحت مي نمايد . رئيس يك سايت دوچندان مشابه رئيس يك هتل است . در حالتي‌كه الگوي خويش را از هتلداران پيروز بردارد , ميتوانيد تمام رقيبان را پشت راز بگذاريد .
مدير وبسايت به عهده چه كسي است؟
مدير تارنما به عهده اينترنت مستر تارنما است و اين عمل فراوان سنگين وزن و بزرگ است . هيچ گاه انديشه نكنيد كه با ساختن يك تارنما و روزي يكي دو ساعت راز زدن به آن ميتوانيد يك مديريت غالب باشيد . مدير وبسايت كاري تمام وقت است و صرفا مديراني در مدير وبسايت برنده مي‌باشند كه هدف بالا دارا‌هستند , كارشان را خيلي دوست دارا‌هستند و حاضر ميباشند هر گونه عمل و فداكاري از خودشان انجام بدهند تا وبسايت به موفقيت رسد . پيرو يك قسمت حساس و داراي اهميت هتل را توضيح مي‌دهيم و همينطور كاربرد آن را در مدير وبسايت نشان مي‌دهيم .
منزل داري
تمام هتل ها گوشه اي به اسم منزل داري دارا هستند . فعاليت اين بخش پاك و قشنگ نگه داشتن هتل است . منزل داري متشكل از تيم هايي است . به عنوان مثال با خروج مهمان از هتل , فردي وارد اتاق مي‌شود و مواقعي كه كم شده را جايگزين مي نمايد و اتاق پاك ميشود . عمل اين بخش محدود به اتاق نيست بلكه كل فضاي هتل را نيز دربرگيرنده ميگردد . مورد ديگر خوشگل نگه داشتن هتل است كه تمام هتل ها روي اين قضيه سپرده گذاري مي نمايند كه فضاي داخلي و فرنگي هتل خوشگل و دلخواه باشد و هميشه سعي بر بهبود اين زمينه دارا‌هستند .
article _ image _ one _ 279 . jpg منزل داري تارنما 1 . استفاده از عكس هاي خوشگل و مطلوب
بخش بزرگي از زيبايي وبسايت به عكس هاي وبسايت مربوط است . دوستاني كه قالب فراهم تارنما ميخرند اكثر اوقات بعد از نصب قالب نااميد ميگردند . در تبليغ قالب از عكس هاي دوچندان قشنگ و كيفيت خوب مصرف شده . هنگامي به عبارتي قالب فارغ از اين عكس ها بر تارنما نصب مي‌شود زياد پيش پا افتاده و معمولي به لحاظ ميرسد . پس به عبارتي قدر كه در گزينش مقاله ها تارنما اعتنا به خرج مي دهيد در گزينش عكس ها نيز همين فعاليت را بكنيد . انديشه نكنيد محتواي وبسايت صرفا مقاله‌ها و متن ها ميباشند . بخش داراي اهميت محتوا عكس ها مي‌باشند .
وبسايت هايي وجود دارا هستند كه بايگاني عكس مي‌فروشند و اين آرشيوها در بازار كشور ايران وجود دارد . مي‌توانيد آنها‌را به طور DVD يا اين كه روي هارد ديسك تهيه و تنظيم فرمائيد . اين يك كدام از مهم‌ترين سپرده گذاري هايي است كه بخش منزل داري وب سايت تان را فعال خيس و ارزشمندتر مي نمايد . در‌صورتي‌كه اين قابليت را نداريد كه تروتميز از عكس هاي سازگار استفاده نمائيد , يك استراتژي اين است كه از اكشن هاي فتوشاپ استفاده نماييد كه تمام عكس ها را مشابه به نيز مي نمايد . اين عمل موجب ميگردد عكس ها يكپارچه به لحاظ رسد .
معيارهايي براي گزينش عكس انتخاب فرماييد . همت فرماييد بيشتر عكس هايي كه تعيين ميكنيد يكپارچه باشند . تعيين عكس مطلوب در زيبايي تارنما دوچندان موءثر است .
2 . در اختيار گرفتن سرعت وبسايت
يكي با اهميت ترين عوامل در موفقيت وبسايت سرعت آن است . با كاهش سرعت , استفاده از وب سايت و خريدها كمتر ميشود . براي آنكه تشخيص دهيد سرعت وبسايت شما چقدر است و آيا نيازي به بهبود داراست يا اين كه خير مي‌توانيد به وب سايت gtmetrix . com مراجعه‌كنيد . اين تارنما تحليلي مضاعف توانمند با اعتنا به معيارهاي گوگل و ياهو ارائه ميدهد . شما ميتوانيد گزارش مجاني سرعت وب سايت را همراه روستا ها توصيه كاربردي براي ارتقا سرعت , به طور فولدر PDF دانلود نماييد و از آن تحت عنوان راهنما استفاده فرمائيد .
سرعت وب سايت به عوامل متعددي اعم از : مدل وب سايت ساز مستعمل , با صرفه بودن كد وب سايت , حجم عكس ها و … وابسته است . يك كدام از بي آلايش ترين امور براي ارتقاء سرعت تارنما , كاهش حجم عكس هاي وب سايت است . در اختيار گرفتن حجم عكس ها موجب مي‌شود كه صفحه ها تارنما تان پرسرعت خيس بار گذاري شود و يوزرها كمتر خسته شوند . همينطور اين مسئله روي ارتقا سكو وبسايت ( SEO ) اثر گذار است .
براي كاهش حجم عكس ها مي‌توانيد از فتوشاپ استفاده فرمائيد و تمام عكس ها را گشوده كرده و آن را Save for Web نماييد . متداول ترين فعاليت آن است كه عكس ها را با فرمت jpg و كيفيت بالا ۶۰ ذخيره فرماييد . اما در صورتيكه مي‌خواهيد قضيه عكس روشن باشد , يعني عكستان روي موضوع يا اين كه عكس ديگري قرار ميگيرد و نبايد اطرافش سپيد باشد , بايستي با فرمت png ذخيره نماييد . وب سايت هاي مضاعف متعددي موجود است كه به طور آنلاين حجم عكس ها را فارغ از كاهش كيفيت باصرفه مي نمايد . اما خويش تارنما gtmetrix نيز همين فعاليت را انجام ميدهد .
3 . سازش تارنما با مرورگرها
مرورگرهاي داراي اسم و رسم گاه به گاه آپ تو ديت ميگردد و نسخه جديدي از اين مرورگرها بيش تر مي‌شود . شما تحت عنوان رئيس وبسايت بايستي محاسبه نمائيد كه آيا وبسايت تان با اين مرورگرها سازگار است يا اين كه خير و در شرايطي‌كه سازگار نيست , چه كارهايي مي توان انجام بخشيد كه سازگار شود . در‌حالتي كه از وبسايت سازهاي معروفي نظير جوملا و وردپرس استفاده مي‌كنيد , نگراني مهمي نيست . با آپ تو ديت كردن اپليكيشن وب سايت اين مشكلات حل مي‌شود و در شرايطي‌كه از برنامه نويس استفاده ميكنيد , ضروري است آراسته به برنامه نويس تان ياد آوري فرمائيد كه‌اين مسئله را تحليل نمايد . خوبتر است تحت عنوان يك اينترنت مستر تا حدي با Html و Css آشنا باشيد تا بتوانيد تغييرات معمولي روي تارنما را خودتان انجام دهيد و نيازي به برنامه نويس نباشد . با يادگيري CSS مي توان نسبتاً نيز تغيير تحول ظواهر را در وب سايت انجام اعطا كرد .
4 . اصلاح صفحه ها و متن‌ها
احتمال دارد بازديدكنندگان براي اصلاح صفحه ها پيام بگذارند . فورا مبادرت فرماييد و آن ورقه را اصلاح نماييد و حتما يك پست الكرونيكي سپاس و تاييد براي آن استفاده كننده بفرستيد و بگوييد كه آن نوشته اصلاح شد , از شما سپاس ميكنيم و از شما ميخواهيم كه دفعات آن گاه نيز در حالتي كه با چنين موردي برخورد كرديد , لطف نماييد و به ما اعلام نمائيد تا تارنما مان را خوب تر و به روزتر نگه داريم . معمولا متداول است كه صفحه هاي تارنما با چنين مشكلاتي روبه رو شود . اين قضيه دقيقا مشابه اين است كه در هتل روي فرش نوشابه بريزد . فورا مبادرت فرماييد و آن را اصلاح فرماييد . براي اصلاح متن ها مي‌توانيد از اپليكيشن بدون پول و زياد قوي ويراستيار استفاده فرماييد . اين اپليكيشن پلاگين اي براي ورد است و به مايكروسافت ورد قابليت و امكان اصلاح خودكار متن ها پارسي را طولاني تر مي نمايد . اين اپليكيشن بدون پول است و مي‌توانيد از وب سايت virastyar . ir دانلود نماييد .
5 . اصلاح كردن لينك و پيوند هاي شكسته
Broken links , لينك و پيوند هايي مي باشند كه نشاني پيوند غلط تايپ شده و به هيچ جاي خاصي وصل نمي‌شوند . به عنوان مثال احتمالا در پايان مقاله اي نوشتيد , براي داده ها بيشتر دراين باره به لينك و پيوند زير مراجعه نماييد . احتمالا t از http جا افتاده است . لينك و پيوند هاي شكسته ميتوانند به اعتبار تارنما شما لطمه بزنند . نظير اين كه شخص به فريزر هتل مراجعه مي نمايد و مي بيند كه شكلات در ميني توشه نيست و اين احساس بدي را به وي منتقل مي نمايد . تمام پيوند هاي شكسته وب سايت را شناسايي و تجديد بنا فرماييد .
زماني صدها برگه داريم , چطور اين فعاليت را انجام دهيم؟ ابزارهاي متعددي براي حل اين نقص‌ وجود دارا هستند يكي‌از اين ابزارها سايت www . brokenlinkcheck . com است . در نصيب Free check for broken links نشاني تارنما تان را وارد نمائيد و در پهنا يك‌سري ثانيه اين تارنما به شما گزارش رايگاني مي‌دهد كه كدام صفحه ها وبسايت شما مشتمل بر لينك و پيوند هاي شكسته مي‌باشند . با استفاده از اين ابزار به راحتي تمام لينك و پيوند هاي شكسته تارنما تان را پيدا نماييد و آن‌ها را تجديد بنا نماييد .