چه طور صورت چاقي داشته باشيمچه طور صورت چاقي داشته باشيمچه طور صورت چاقي داشته باشيم؟تجميل الانف خانم هايي كه صورت لاغري داراهستند دوست داراهستند صورت چاقي داشته باشند . غذاهاي نشاسته اي و پركالري نظير نانچه طور صورت چاقي داشته باشيم ,چه طور صورت چاقي داشته باشيم برنج , اسپاگتي و سيب زميني مورد هاي خير و خوبي براي اخذ كالري بيشتر ميباشند . مصرف روغن زيتون و روغن بزرك نيز سبب ساز تپل شدن صورت مي گردد و نيز براي سالم تن زيان آور نيست .
تناول كردن تنقلات نيز كالري متعددي به تن وارد مي نمايد البته از حيث تندرست به هيچ وجه پيشنهاد نميشود به دليل آنكه سبب به ارتقاء كلسترول خون و چاقي صورت مي گردد . به آرامي نيشگون هاي ريز از بالا و زير نوع خويش بگيريد . بشگون هاي كوچك سبب ساز ورم و زخم ديدگي نميشود
ولي سبب سرخ شدن ارگانيك دسته ها و درخشان خيس نشان داده شدن آن ميگردد . ايجاد هورمون كورتيزول را در بدنتان ارتقا دهيد به اين دليل كه سوخت و ساز را كم مي نمايد . پياده روي با سرعت مضاعف , وزنه برداري , نرمش هاي كششي سبب ترشح اين هورمون ميگردد . كورتيزول هورمونيست كه وقتي كه تن خسته است
چه گونه صورت چاقي داشته باشيم؟
ترشح مي گردد و سوخت و ساز تن به صورت موقت كاهش ميدهد . مراقب باشيد مضاعف از حد نيز خودتان را خسته نكنيد به اين دليلكه براي سالم زيان آور است . از مرطوب كننده هاي صورت و يا اين كه كرم هاي مرطوب كننده پس از هربار گرمابه و يا اين كه هربار كه صورت خويش را ميشوييد , برروي انواع خويش استفاده نمائيد .
اذن دهيد مرطوب كننده بصورت ارگانيك كم آب شده و آن را از روي صورت خويش نشوييد . - در شرايطيكه شايد , از كرم هاي قابل انعطاف كننده استفاده فرماييد . اين كرم ها سبب ساز مرطوب شدن جور ها و بهبود حالت زخم هاي روي پوست ميگردند . - چه بسا در شرايطيكه صبح ها دوش ميگيرد ,
گشوده نيز شب ها پيشين از خواب از كرم هاي مرطوب كننده استفاده كرده و مرطوب كردن پوست را تا پس از گرمابه صبح به تاخير نياندازيد . آب , سموم بد و باكتري هايي كه سبب ساز توليد بيماري ها و كاهش وزن تن ميشوند را از بين ميبرد . آب ياري مينمايد كه مرحله گلوكز خون درحد ارگانيك در دست گرفتن شود و احتمال پيدايش ديابت را كاهش ميدهد .
چه طور صورت چاقي داشته باشيم؟
سيب دربردارنده مواد پرخاصيت و ويتامين هاي متعددي است و براي سالم پوست موثر ميباشد , پس ميل كردن سيب و استفاده از آن بعنوان ماسك اعجاز مي كند . اين ميوه دربردارنده آنتي اكسيدان , ويتامين آ , ويتامين ب , ويتامين سي و كليه مواديكه براي پيشگيري از جراحت ديدن پوست واجب است است .
همينطور سيب دربردارنده كلاژن و الاستين بوده كه پوست شمارا قابل انعطاف و تپل نگه مي دارا هستند . صورتتان را ماساژ دهيد تا استخوان بندي اش درشت شود . پاره اي هوا باطن دهن نماييد و به مقطع سه ثانيه لپ و نوع ها را آكنده از باد نگه داريد . اينكار را يكسري توشه درطول روز انجام دهيد تا ماهيچهها دسته و فك را تپل خيس نماييد .
ژل تنظيم شده از آلوئه ورا را برروي نوع خويش گذارده و بعد از آن به آرامي و بصورت دوارني آن را مالش دهيد . اينكار را 30 تا 60 دقيقه پيشين از خزينه انجام داده و روزمره آنرا تكرار فرماييد . همينطور ميتوانيد روزمره 250 ميلي گرم آب آلوئه ورا مصرف كنيد . در شرايطي كه روزمره ميزان كالري حتمي را با تناول كردن طعام اخذ نميكنيد كامل كننده هاي غذايي را فراموش نكنيد . كامل كننده ها در عين اينكه به تن ضرري وارد نميكنند ميزان كالري حتمي را وارد تن مي نمايند و به تپل شدن صورت ياري مي نمايند ..
چه طور صورت چاقي داشته باشيمچه طور صورت چاقي داشته باشيمچه طور صورت چاقي داشته باشيم؟تجميل الانف خانم هايي كه صورت لاغري داراهستند دوست داراهستند صورت چاقي داشته باشند . غذاهاي نشاسته اي و پركالري نظير نانچه طور صورت چاقي داشته باشيم ,چه طور صورت چاقي داشته باشيم برنج , اسپاگتي و سيب زميني مورد هاي خير و خوبي براي اخذ كالري بيشتر ميباشند . مصرف روغن زيتون و روغن بزرك نيز سبب ساز تپل شدن صورت مي گردد و نيز براي سالم تن زيان آور نيست .
تناول كردن تنقلات نيز كالري متعددي به تن وارد مي نمايد البته از حيث تندرست به هيچ وجه پيشنهاد نميشود به دليل آنكه سبب به ارتقاء كلسترول خون و چاقي صورت مي گردد . به آرامي نيشگون هاي ريز از بالا و زير نوع خويش بگيريد . بشگون هاي كوچك سبب ساز ورم و زخم ديدگي نميشود
ولي سبب سرخ شدن ارگانيك دسته ها و درخشان خيس نشان داده شدن آن ميگردد . ايجاد هورمون كورتيزول را در بدنتان ارتقا دهيد به اين دليل كه سوخت و ساز را كم مي نمايد . پياده روي با سرعت مضاعف , وزنه برداري , نرمش هاي كششي سبب ترشح اين هورمون ميگردد . كورتيزول هورمونيست كه وقتي كه تن خسته است
چه گونه صورت چاقي داشته باشيم؟
ترشح مي گردد و سوخت و ساز تن به صورت موقت كاهش ميدهد . مراقب باشيد مضاعف از حد نيز خودتان را خسته نكنيد به اين دليلكه براي سالم زيان آور است . از مرطوب كننده هاي صورت و يا اين كه كرم هاي مرطوب كننده پس از هربار گرمابه و يا اين كه هربار كه صورت خويش را ميشوييد , برروي انواع خويش استفاده نمائيد .
اذن دهيد مرطوب كننده بصورت ارگانيك كم آب شده و آن را از روي صورت خويش نشوييد . - در شرايطيكه شايد , از كرم هاي قابل انعطاف كننده استفاده فرماييد . اين كرم ها سبب ساز مرطوب شدن جور ها و بهبود حالت زخم هاي روي پوست ميگردند . - چه بسا در شرايطيكه صبح ها دوش ميگيرد ,
گشوده نيز شب ها پيشين از خواب از كرم هاي مرطوب كننده استفاده كرده و مرطوب كردن پوست را تا پس از گرمابه صبح به تاخير نياندازيد . آب , سموم بد و باكتري هايي كه سبب ساز توليد بيماري ها و كاهش وزن تن ميشوند را از بين ميبرد . آب ياري مينمايد كه مرحله گلوكز خون درحد ارگانيك در دست گرفتن شود و احتمال پيدايش ديابت را كاهش ميدهد .
چه طور صورت چاقي داشته باشيم؟
سيب دربردارنده مواد پرخاصيت و ويتامين هاي متعددي است و براي سالم پوست موثر ميباشد , پس ميل كردن سيب و استفاده از آن بعنوان ماسك اعجاز مي كند . اين ميوه دربردارنده آنتي اكسيدان , ويتامين آ , ويتامين ب , ويتامين سي و كليه مواديكه براي پيشگيري از جراحت ديدن پوست واجب است است .
همينطور سيب دربردارنده كلاژن و الاستين بوده كه پوست شمارا قابل انعطاف و تپل نگه مي دارا هستند . صورتتان را ماساژ دهيد تا استخوان بندي اش درشت شود . پاره اي هوا باطن دهن نماييد و به مقطع سه ثانيه لپ و نوع ها را آكنده از باد نگه داريد . اينكار را يكسري توشه درطول روز انجام دهيد تا ماهيچهها دسته و فك را تپل خيس نماييد .
ژل تنظيم شده از آلوئه ورا را برروي نوع خويش گذارده و بعد از آن به آرامي و بصورت دوارني آن را مالش دهيد . اينكار را 30 تا 60 دقيقه پيشين از خزينه انجام داده و روزمره آنرا تكرار فرماييد . همينطور ميتوانيد روزمره 250 ميلي گرم آب آلوئه ورا مصرف كنيد . در شرايطي كه روزمره ميزان كالري حتمي را با تناول كردن طعام اخذ نميكنيد كامل كننده هاي غذايي را فراموش نكنيد . كامل كننده ها در عين اينكه به تن ضرري وارد نميكنند ميزان كالري حتمي را وارد تن مي نمايند و به تپل شدن صورت ياري مي نمايند ..