در برقی اتوماتیک و کرکره
ساخت و نصب کانال پلی یورتان
نمایندگی تفال
خرید اتو بخار
زودپز تفال
مرکز فروش توتون
خرید پیپ
تشك طبى
ميهن شاپ
درباره من
موضوعات
نويسندگان
برچسب ها
عضویت در خبرنامه
    عضویت لغو عضویت

ورود اعضا
    نام کاربری :
    پسورد :

عضویت در سایت
    نام کاربری :
    پسورد :
    تکرار پسورد:
    ایمیل :
    نام اصلی :

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۴ مهر ۱۳۹۶ ساعت: ۱۰:۳۶:۰۵

زيرساخت هاي فاوا رينگ مفقوده و كامل كننده توسعه و گسترش كلان شهرها استآزمون نظام مهندسي به نقل از اداره نظام صنفي رايانه اي تهران توسعه و گسترش كلان شهرها سواي زيرساختهاي فاوا قابليت و امكان پذير نيست , براي داشتن شهري هوشمند و سازمان كلان شهري تميز و تندرست در كنار زيرساختهاي دلخواه همچون آب و فاضلاب يا اين كه سيستم جامع گردآوري آشغال داشتن زيرساختهاي فاوا الزامي است . زيرساخت هاي فاوا رينگ مفقوده و كامل كننده توسعه و گسترش 



زيرساخت هاي فاوا رينگ مفقوده و مكمل بسط زيرساخت هاي فاوا رينگ مفقوده و مكمل بسط 
زيرساخت هاي فاوا رينگ مفقوده و كامل كننده توسعه و گسترش براي مدير شهري با اين ويژگيها نيروهاي كارشناس , باخبر و علم آموخته در حوزه فاوا نقش تاثير گذاري خواهند داشت . تشكيل كميسيون تخصصي ساخت و بسط زيرساختهاي فاوا , همياري با دانشگاهها و علم آموختگان اين فن , استفاده دلخواه از تجربيات برنده بقيه كلان شهرها درين حوزه مهم ترين محورهاي اجرايي وصال به‌اين هدف ها خواهد بود . 
قسمتي از مشكلات كه در كلان شهر هايي مثل تهران با استفاده از ظرفيتهاي حوزه فاوا قابليت و امكان بهبود دارا‌هستند عبارتند از : كاهش ترافيك و پيش گيري از رفت و آمد هاي اضافي شهري تخصيص عادلانه و ساماندهي منابع شهري متناسب با نرخ جمعيتي محله ها , پيش نيازها و بافت شهري پيش گيري از بحرانهاي احتمالي با استفاده از ابزارهاي رشته آوري نوين بسط علم همگاني شهروندي با آگهي به هنگام و پيوسته تشويق شهروندان به رعايت وظيفه‌هاي شهروندي و ملازمت و همراهي در گسترش هاي شهري يكدست سازي و زيباسازي فضاي شهري با جايگزيني فناوري هاي نوين با روشهاي قبل 
حضور نماينده فناوري داده ها در شوراي شهر تهران اقدامي اصولي درسمت توسعه و گسترش زيرساختهاي نوين با منش فناوري داده ها براي رعايت هر چه بيشتر حقوق‌شهروندي و به وقوع پيوستن شهر هوشمند در آتي نزديك خواهد بود .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۴ مهر ۱۳۹۶ ساعت: ۱۰:۳۵:۴۷

تفويض بيمه گذاري بيمه هاي ساختمان به اجراكننده ذي صلاحآزمون نظام مهندسي مهندس اسمعيلي دوراني , مشاور مديريت اداره نظام مهندسي ساختمان استان تهران مطرح كرد : طبق رايزنيهاي صورت گرفته و با انجام توافقات نخستين اداره نظام مهندسي ساختمان استان تهران , بانك مسكن , وام ها ساخت مسكن را درآينده خير چندان بدور به واحدهاي در درحال حاضر ساختي كه آفريننده آن اجرا كننده ذيصلاح مي باشد , اختصاص خواهد اعطا كرد . تفويض بيمه گذاري بيمه هاي ساختمان به اجرا كننده ذي صلاح 

تفويض بيمه گذاري بيمه هاي ساختمان به اجراكننده ذي صلاح تفويض بيمه گذاري بيمه هاي ساختمان به اجرا كننده ذي صلاح 
تفويض بيمه گذاري بيمه هاي ساختمان به اجراكننده ذي صلاح مهندس سهيل دوراني بيان كرد : اداره نظام مهندسي ساختمان و بانك مسكن براي گرداوري مكانيسيمهاي اجرايي و عمليات اين طرح در اكنون راي زني مي‌باشند . دوراني ادامه بخشيد : با استقرار هيئت رئيسه تازه اداره نظام مهندسي ساختمان استان تهران و نيز راهي شوراي مركزي اداره نظام مهندسي ساختمان وطبق ضابطه نظام مهندسي و در دست گرفتن ساختمان و قانون ها ملي ساختمان با برگزاري گردهمايي هاي كارشناسي و تخصصي با مسئولين بيمه مركزي با تصحيح ضابطه بيمه نو , در ادامه نهادينه سازي اين اصلي هستيم كه بيمه گذار بيمه هاي مربوط به صنعت ساختمان به جاي افراد حقيقي وواقعي و حقوقي , اجراكننده ذي صلاح باشد ( بالاخص بيمه تضمين كيفيت ) تا بستر قابل قبولي براي تأييد شناسنامه فني و ملكي ساختمان نيز بوسيله اجرا كننده ذيصلاح آماده شود . او افزود : طبق قانون ها ملي ساختمان , بيمه كردن كيفيت اجراي ساختماني كه بمسئوليت اجرا كننده ساخته مي شود طبق ماده هجده آيين طومار ماده سي وسه ضابطه , ازطريق ارائه بيمه تضمين كيفيت ساختمان مي‌باشد . او اظهار داشت : طبق بند الف ماده شصت ضابطه برنامه پنج ساله ششم بسط كشور‌ايران هم شهرداريها موظف مي‌باشند تا نسبت بدرج ضرورت رعايت قانون ها ملي ساختمان در پروانه هاي ساختماني مبادرت نمايند و صادر شدن پايان عمل براي واحدهاي سازه شده ساختماني برمبناي اين پروانه ها , مشروط برعايت بدون نقص همگي مباحث ضوابط است , ضمن اينكه درسياستهاي كلي نظام در بخش سياستهاي كلي پيش گيري و كاهش مخاطرات ناشي از سوانح ارگانيك و حادثه ها غيرمترقبه در بند ۳ - ۶ بصراحت بممنوعيت و جلوگيري از ساخت و سازهاي غيرفني و نا امن در مقابل ز‌لزله و الزامي كردن بيمه و استفاده از همه استانداردها و ضوابط مرتبط با طرح و اجرا تأكيد شده‌است . مشاور مدير اداره نظام مهندسي ساختمان استان تهران تصريح كرد : به سمت نهادينه سازي شفافسازي و تكريم كدخدا برگشت و دسترسي ضابطه‌مند , سهل وآسان و واضح همگي جوارح و ذينفعان اداره بقوانين و ضوابط و ماموريتها و كار كرد اداره , وبسايت نو اداره باقابليتهاي مطلوب پباده سازي و فعال‌سازي شده و تجميع سامانه هاي نرم‌افزاري به جهت در اختيار گرفتن گنجايش و صلاحيت جوارح براي ارجاع عادلانه به اعضاوجوارح در اداره و دفترها و اجراي سيستم مكانيزه ره گيري مكاتبه ها براي بهبود سرويس رساني به جوارح درحال انجام است .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۴ مهر ۱۳۹۶ ساعت: ۱۰:۳۵:۴۶

تفويض بيمه گذاري بيمه هاي ساختمان به اجراكننده ذي صلاحآزمون نظام مهندسي مهندس اسمعيلي دوراني , مشاور مديريت اداره نظام مهندسي ساختمان استان تهران مطرح كرد : طبق رايزنيهاي صورت گرفته و با انجام توافقات نخستين اداره نظام مهندسي ساختمان استان تهران , بانك مسكن , وام ها ساخت مسكن را درآينده خير چندان بدور به واحدهاي در درحال حاضر ساختي كه آفريننده آن اجرا كننده ذيصلاح مي باشد , اختصاص خواهد اعطا كرد . تفويض بيمه گذاري بيمه هاي ساختمان به اجرا كننده ذي صلاح 

تفويض بيمه گذاري بيمه هاي ساختمان به اجراكننده ذي صلاح تفويض بيمه گذاري بيمه هاي ساختمان به اجرا كننده ذي صلاح 
تفويض بيمه گذاري بيمه هاي ساختمان به اجراكننده ذي صلاح مهندس سهيل دوراني بيان كرد : اداره نظام مهندسي ساختمان و بانك مسكن براي گرداوري مكانيسيمهاي اجرايي و عمليات اين طرح در اكنون راي زني مي‌باشند . دوراني ادامه بخشيد : با استقرار هيئت رئيسه تازه اداره نظام مهندسي ساختمان استان تهران و نيز راهي شوراي مركزي اداره نظام مهندسي ساختمان وطبق ضابطه نظام مهندسي و در دست گرفتن ساختمان و قانون ها ملي ساختمان با برگزاري گردهمايي هاي كارشناسي و تخصصي با مسئولين بيمه مركزي با تصحيح ضابطه بيمه نو , در ادامه نهادينه سازي اين اصلي هستيم كه بيمه گذار بيمه هاي مربوط به صنعت ساختمان به جاي افراد حقيقي وواقعي و حقوقي , اجراكننده ذي صلاح باشد ( بالاخص بيمه تضمين كيفيت ) تا بستر قابل قبولي براي تأييد شناسنامه فني و ملكي ساختمان نيز بوسيله اجرا كننده ذيصلاح آماده شود . او افزود : طبق قانون ها ملي ساختمان , بيمه كردن كيفيت اجراي ساختماني كه بمسئوليت اجرا كننده ساخته مي شود طبق ماده هجده آيين طومار ماده سي وسه ضابطه , ازطريق ارائه بيمه تضمين كيفيت ساختمان مي‌باشد . او اظهار داشت : طبق بند الف ماده شصت ضابطه برنامه پنج ساله ششم بسط كشور‌ايران هم شهرداريها موظف مي‌باشند تا نسبت بدرج ضرورت رعايت قانون ها ملي ساختمان در پروانه هاي ساختماني مبادرت نمايند و صادر شدن پايان عمل براي واحدهاي سازه شده ساختماني برمبناي اين پروانه ها , مشروط برعايت بدون نقص همگي مباحث ضوابط است , ضمن اينكه درسياستهاي كلي نظام در بخش سياستهاي كلي پيش گيري و كاهش مخاطرات ناشي از سوانح ارگانيك و حادثه ها غيرمترقبه در بند ۳ - ۶ بصراحت بممنوعيت و جلوگيري از ساخت و سازهاي غيرفني و نا امن در مقابل ز‌لزله و الزامي كردن بيمه و استفاده از همه استانداردها و ضوابط مرتبط با طرح و اجرا تأكيد شده‌است . مشاور مدير اداره نظام مهندسي ساختمان استان تهران تصريح كرد : به سمت نهادينه سازي شفافسازي و تكريم كدخدا برگشت و دسترسي ضابطه‌مند , سهل وآسان و واضح همگي جوارح و ذينفعان اداره بقوانين و ضوابط و ماموريتها و كار كرد اداره , وبسايت نو اداره باقابليتهاي مطلوب پباده سازي و فعال‌سازي شده و تجميع سامانه هاي نرم‌افزاري به جهت در اختيار گرفتن گنجايش و صلاحيت جوارح براي ارجاع عادلانه به اعضاوجوارح در اداره و دفترها و اجراي سيستم مكانيزه ره گيري مكاتبه ها براي بهبود سرويس رساني به جوارح درحال انجام است .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۴ مهر ۱۳۹۶ ساعت: ۱۰:۲۷:۴۵

نام‌و‌نشان سازي خاطرههاي انساني با برگزاري مسابقات معمارانه/ خلاقيت در معماري معماران , نقشه روش شهرداريهاآزمون نظام مهندسي محمدجواد عرفانيان جم مشاور معاونت مسكن و ساختمان وزرات خط مش و شهرسازي درمورد برگزاري كارگاه مسابقه قوام‌الدين شيرازي اظهار كرد : اين مسابقه يكي‌از رسالتهاي معماري را كه افزايش تراز فهم و شعور زيبايي‌شناسي جامعه از روش توليد چالشهاي خيالي نو در چك فرمها و مفاهيم نهفته آن است را خير بصورت گفتاري كه بصورت رفتاري و با ساخت خاطره‌اي‌اجتماعي براي مردمان محقق مي نمايد . نام و نشان سازي خاطرههاي انساني با برگزاري مسابقات معمارانه 

نام‌و‌نشان سازي خاطرههاي انساني با برگزاري مسابقات معمارانه نام‌و‌نشان سازي خاطرههاي انساني با برگزاري مسابقات معمارانه 
نام و نشان سازي خاطرههاي انساني با برگزاري مسابقات معمارانه خاطرههاي انساني منجر هويت‌ سازي پديده‌هاي دنيوي است و كارگاه مسابقه قوام‌الدين , رسالت اين دسته تربيت رفتاري جامعه را در بخش معماري بعهده داراست . به ابلاغ ديگر , از اين شيوه مردمان با لايه‌هاي نهفته ديگري از زمينه خلاقيت در معماري آشنا مي گردند كه بمردم معرفي نشده است . نوعي از معماري بيشتراز آن چيزي كه در نقشه شهرداري منعكس ميگردد . در شروع بزرگ داشت روز معمار , براي سو‌مين سال پشت سرهم اداره نظام مهندسي ساختمان استان عجم با نيز كاري و نيز راهي اساتيد و دانشجو ها معماري متولي برگزاري كارگاه مسابقه معماري قوام‌الدين شيرازي بود . اين كارگاه مسابقه “ طرح و ساخت ” بمدت ۱۲ روز از نخستين تا دوازدهم اردي پرديس ماه در جلو خان گلشن تاريخي عفيف آباد كه از مهم ترين خيابانها و گذر‌هاي شهر شيراز است برگذار شويد . فضايي كه در آن جوان ها با عشق و علاقه شبانه‌روزي سرگرم عمل و سعي بودند و بدين يقين رسيده بودند كه آن چه را تصور مي كنند , توان اخلاق و رفتار دارا هستند . از نكات حاشيه‌اي ديدني برگزاري اين كارگاه مسابقه , تاثير آن بر فضاي شهري بود كه بعد از برگزاري دورهها موجب شد تا شوراي شهر شيراز تصويب شده كند اسم خيابان بنام قوام‌الدين شيرازي تغيير و تحول پيدا نمايد . ولي متاسفانه صرفا پس از قريه ساعت از اختتامه مراسم همگي اثر ها اين مسابقه به وسيله شهرداري شيراز تخريب شويد . نكته داراي اهميت اين بود كه در همين مراسم اختتاميه از شهر‌دار ناحيه سپاس بعمل آمده بود . به‌ عذروبهانه برپايي كارگاه مسابقه قوام‌الدين‌شيرازي , گفتگويي با حميد عرفانيان‌جم , مشاور نائب رئيس مسكن وزارت شيوه و شهرسازي داشته‌ايم كه باهم ميخوانيم . در يك‌سري عصر از كارگاه مسابقه معماري قوام‌الدين‌شيرازي به چه تيتر , شركت كردن كرده‌ايد؟ در ۲ زمان از ۳ عصر برگزاري اين كارگاه مسابقه حضور داشته‌ام . سال پيش بعنوان عضو هئيت داوري و در‌اين عصر بعنوان عضو شوراي سياستگذاري . حضور درين برنامه خيلي موجب افتخار و مباهات اينجانب است . برگزاري اين برنامه حركتي خيلي اصيل , حرفه‌اي و معمارانه است كه جنبه‌هاي متفاوت حرفه‌اي و اجتماعي دارااست . اين برنامه بيشتراز اينكه كارگاهي آموزشي براي معماران باشد , تعاملي اجتماعي و فرهنگي است كه با زيباترين و صحيحترين روش خلاهاي مو جود در‌اين بخش را براي دروه‌اي در قسمتي از شهر مالامال مي‌نمايد . حضور هم‌زمان مردمان در كنار شركتكنندگان در كل زمان برگزاري اين برنامه در جلوخان گلشن عفيف‌آباد گواه اين مدعاست . جاي به روزي است كه‌اين برنامه مضاعف پرسرعت منزلت خودش را في مابين مردمان پيدا كرده است كيفيت برگزاري اين برنامه را چگونه محاسبه ميكنيد؟ دربين تصور خيالي اول اينجانب و آن چه تجربه كردم تماما گوناگون بود . اينجانب تجربه كمپاني در كارگاههاي شبيه در آن سوي مرز را داشته‌ام و به نترسي مي توانم بيان كنم كه مرحله و كيفيت برگزاري اين برنامه و محصول ها پاياني آن نيز مرحله و چه بسا فراتر از برنامه‌هاي شبيه بين‌المللي آن است . معمولا زمان هنگامي برگزاري اين نوع كارگاهها بين ۲ تا ۳ روز است در‌حالتي كه كه‌اين برنامه درمدت زمان ده عدد دوازده روز انجام مي‌گيرد . شاخصه ديگر اين برنامه برگزاري و اجراي آن ميان معاش شهري مردمان است . از لحاظ اينجانب اهميت محصول معماري كه از اين تكان بدست ميايد در حق تقدم پايان جاي‌دارد و مهمترين دستاورد اين برنامه تجربه‌اي است كه شركتكنندگان و مردمان در زمان برگزاري و در يك تعامل اجتماعي و فرهنگي ۲ طرفه بدست مي آورند . اين تجربه بمعني شكلگيري يك ياد جمعي فرهنگي - اجتماعي در شهر مي گردد . موضوعي كه موجب پويايي , نشاط , سرزندگي و آرزو براي جامعه است . اين حادثه مهمي است در پركردن خلا فقدان خاطرات‌جمعي در شهرهاي مملكت است . نقاط قوت و ضعف اين كارگاه مسابقه را در مقايسه با سال پيش چه‌طور نظارت ميكنيد؟ از نگاه اينجانب مقايسه و واكاوي نقاط قوت و ضعف اين برنامه در اصل موضوعيتي ندارد . كارگاه مسابقه قوام‌الدين شيرازي يك پروسه است كه در حين زمان در درحال حاضر تكامل و بالغ شدن است . سال پيش با يك مدل طرح ريزي فيض هاي خاص خويش را داشت و سال جاري با روي كرد , طرح ريزي و كارگرداني گوناگون بنتايج خاص خويش دست يافت . هريك از اين تجربيات كامل كننده جورچين اساسي برنامه در زمان زمان است و بهيچ تيتر افولي در آن نيست . اين مسابقه با هر عصر برگزاري بمراحل بلوغ خويش نزديك خيس ميگردد و پيش گويي مي‌كنم در آتي بتواند به يك كدام از مهم‌ترين رخدادهاي مردمي در حوزه معماري كشور ايران تبديل گردد . تاثيرات برگزاري اينگونه برنامه ها چه قادر است باشد؟ اول تاثير آن حضور مردمان را مراحل شكلگيري پروژههاي خلاقانه هنري و معماري است . بعنوان مثال يك كدام از نكات شايان توجه عصر قبلي وجود هيئت داوري مردمي آن بود كه در كنار داوران قسمتي بداوري پرداخت و اثرها قسمتي خويش را معرفي نمودند . تاثير بعدي آن توليد هدف و شوق و اشتياق ميان معماران و جوان ها علاقمند است كه در بزرگ داشت يك معمار اصيل اهل ايران در رفتار يك ياد فرهنگي و اجتماعي شركت كردن مي‌نمايند . اين برنامه يكي‌از رسالتهاي معماري را كه ارتقاء تراز فهم و شعور زيبايي‌شناسي جامعه از روش توليد چالشهاي فرضي تازه در بررسي فرمها و مفاهيم مخفي آن است را خير به طور گفتاري كه به طور رفتاري و با توليد ياد اي اجتماعي براي مردمان محقق مينمايد . اين خاطره‌هاي انساني است كه موجب هويت‌سازي پديده‌هاي دنيوي است و كارگاه مسابقه قوام الدين رسالت اين مدل تربيت رفتاري جامعه را در بخش معماري بعهده دارااست . از اين‌شيوه مردمان با لايه هاي نهفته ديگري از قضيه خلاقيت در معماري آشنا مي شوند كه بمردم معرفي نشده است . نوعي از معماري بيشتراز آن چيزي كه در نقشه شهرداري منعكس مي گردد . كارگاه مسابقه قوام‌الدين‌شيرازي مي‌تواند خلاهاي‌آموزشي حرفه معماري را مالامال كند؟ مسلما برگزاري اين برنامه بتنهايي نميتواند خلا آموزشي در بخش كلان يادگرفتن معماري را مرتفع سازد , به دليل آنكه اصولا خير رسالت , خير ابزار و خير تجهيزات آن را داراست . خلاهاي فراگيري معماري موضوعي است ساختاري كه وظيفه سازمان هاي متولي آن است . برنامه‌ريزي كارگاه هاي طرح و ساخت از مهم‌ترين سيلابس ‌هاي يادگرفتن معماري است كه متاسفانه درين بخش كنار نهاده شده‌است . اين برنامه صرفا تلنگري است هم‌زمان به معماران برنا , هنرمندان , معماران حرفه‌اي و مردمان در ياد‌آوري احساس زيبايي‌شناسانه , احترام بمحيط و ارزشهاي فراموش‌شده انساني در معاش اجتماعي . تلنگري است بمديران ‌شهري در شعور تفاوت بين سازندگي و تخريب , و انديشه حل‌المسئله‌اي در قبال روش حذف صورت مورد . اينگونه مسابقه ها در بيرون از كشور‌ايران در چه سطحي برگزار ميشود؟ اينگونه برنامه‌ها اساسا در ۳ مرحله برگزار ميگردند : ۱ - در سطوح آكادميك در قالب سيلابسهاي آموزشي و امداد آموزشي ۲ - در قالب برنامه‌هاي ژورناليستي توسط نشريات يا اين كه موسسه ها ترويجي , تبليغي و ژورناليستي در بخش معماري و شهرسازي كه بدنبال بچالش كشيدن خلاقيتهاي معمارانه در سطح هاي ملي و بين‌المللي ميباشند . ۳ - مسابقه ها و كارگاههايي كه بوسيله شركت هاي و سازمان هاي متولي دستور فن معماري برگزار مي گردد . اين سازمانها اصولا متولي صادر شدن مدرك طومار حرفه‌اي معماري بمعماران ميباشند و در كليه كشورهاي توسعه‌يافته به طور جداگانه از ارگانهاي حرفه‌اي مهندسين مي‌باشند . سازمانهايي نظير AIA , RAIB , AIBC , OAA . در مرز و بوم ما اين مسئوليت بعهده ارگانهاي نظام‌مهندسي‌كشور است كه بنظر در ۲ حوزه فراگيري اعضاي خويش و اشاعه تمدن مهندسي براي جامعه ضعيف كار نموده‌اند . يكي‌از مهمترين وظيفه ها و تكاليف نهاد هاي شبيه اداره نظام مهندسي در كشورهاي توسعه‌يافته در حوزه‌هاي متفاوت مهندسي ساختمان , برگزاري فستيوالهاي هر ساله معماري و مهندسي است كه از سويي اعضاي خويش و از سمت ديگر جامعه را مخاطب قرار مي‌دهد . درين فيستيوالها , هدف ها زير دنبال مي شود : ۱ . برگزاري كارگاهها , سخنرانيها و پانلهاي آموزشي . ۲ . نمايشگاه هاي تخصصي در رابطه با صنعت هاي داراي ارتباط به ساختمان و فعاليت حرفه‌ مندان در حوزههاي متعدد . ۳ . معرفي اثرها برتر حوزههاي معماري , و مهندسي ساختمان و نيز چنين حرفه‌ مندان برتر هر حوزه بجامعه . با اين روش باعث ارتقاء توان جامعه در تشخيص عالي و بد عمل مهندسي در بخش ساختمان مي‌شوند . اين مورد پس از احراز صلاحيت و رئيس حرفه‌مندان دومي وظيفه داراي اهميت اين سازمانها درباره‌ي توسعه و گسترش , يادگرفتن و رواج است . حتما پس از بيست سال از ثبت ضابطه نظام مهندسي و در اختيار گرفتن ساختمان بوسيله دولت , مجلس و تولي گري سازمان هاي نظام‌مهندسي‌ساختمان در به وقوع پيوستن آن , اين بخش هاي اصلي مي بايست بتوانند بمردم بگويند كدام ساختمان الگوي ساختمان عالي است . بايستي توضيحي قانع‌كننده براي مردمان ارائه گردد كه فيض صرف هزاران هزار ميليارد تومان سرمايه مرزوبوم و مردمان در اجرا اين ضابطه چه مي باشد و بالاخره الگوي ۱ ساختمان , معماري و مهندسي عالي چه مي باشد . اين اصليترين رسالت و وظيفه ارگانهاي نظام‌مهندسي بوده كه محقق نشده . 

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۴ مهر ۱۳۹۶ ساعت: ۱۰:۱۸:۰۷

علت اجرا نشدن آب پاشي نوين در برخي بخش ها استان مركزي , اقتصادي نيستآزمون نظام مهندسي مديريت آب و خاك اداره مجاهدت كشاورزي استان مركزي با اشاره به علل عدم اجراي آب پاشي نوين در پنجاه و هفت هزار هكتار از زمين ها استان مركزي , گفت : با وجود تصور جان دار , عارضه ها در‌اين حوزه اقتصادي نيست . علت اجرا نشدن آب پاشي نوين در بعضا بخشها استان مركزي 

علت اجرا نشدن آب پاشي نوين در برخي بخشها استان مركزي علت اجرا نشدن آب پاشي نوين در برخي بخش ها استان مركزي 
علت اجرا نشدن آب پاشي نوين در برخي بخش ها استان مركزي عباس صالحي خاطرنشان كرد : طي تعدادي سال قبلي هر ساله حدود هزار و پانصد هكتار از زمين ها گلشن و زراعت استان زير پوشش آب پاشي زير فشار قرار ميگرفت , ولي سال پيش دو هزار و صد هكتار از زمين ها استان زير پوشش اين آب پاشي قرار گرفت . صالحي با اشاره به با اين‌كه از محل اعتبارات بند “ د ” تبصره چهار ضابطه ميزان دارايي سال پيش , تا به امروز سي و پنج ميليارد تومان اعتبار براي آب پاشي نوين به استان تخصيص داده شده‌است , ادامه اعطا كرد : آب پاشي نوين دربرگيرنده آب پاشي قطره‌اي , كم‌فشار , كلاسيك و ماشينهاي آب پاشي مي گردد . او در زمينه ي روش توزيع اعتبار , افزود : براي سطح ها متعدد آب پاشي مبالغ مختلف در لحاظ گرفته مي‌شود . به ازاء هر هكتار آب پاشي كم‌فشار سه‌ ميليون و دويست هزار تومان , ماشينهاي آب پاشي شش ميليون تومان , سيستمهاي موضعي مثل قطره‌اي ۷ ميليون تومان و كلاسيك اثبات ( باراني ) ۵ ميليون تومان بعنوان يارانه به كشاورز اعطا ميگردد . مديريت آب و خاك اداره مجاهدت كشاورزي با اشاره به‌اين اين‌كه كه‌اين مبلغ بلاعوض كل هزينه نصب و فعال‌ساز‌ي سيستم آب پاشي نوين را پوشش نميدهد و حدود پانزده تا چهل درصد هزينه را كشاورز بايستي هزينه نمايد , تصريح كرد : روند انجام فعاليت بدين صورت است كه كشاورز تقاضاي اجراي طرح را ارائه مي دهد , پرونده بررسي و به اداره نظام مهندسي كشاورزي مركزي ارجاع داده ميگردد , بعد از اين سطح طراح زمين را مورد بررسي قرار مي‌دهد و طبق موقعيت جانور و الگوي كشت طرح دلخواه به كشاورز سفارش داده مي شود . صالحي اظهار كرد : سپس با حضور كارشناسان داراي ارتباط , كميته فني آب پاشي زير فشار تشكيل و كشاوز به بانك متبوع معرفي ميگردد وطبق وضعيت به وي يارانه وابستگي مي‌گيرد . او مطرح كرد : در آب پاشي سنتي به ازاء هر هكتار بطور ميانگين يك ليتر در ثانيه آب مصرف ميگردد , البته در آب پاشي باراني به ازاء هر هكتار نيم ليتر در ثانيه , قطره‌اي چهار دهم ليتر و قطره‌اي پسته سه دهم ليتر در ثانيه آب مصرف مي‌شود , نيز چنين در آب پاشي زير فشار بهره‌وري آب حدود پنجاه درصد ارتقاء مييابد كه‌اين قضيه با اعتنا به حالت آبي‌رنگ مملكت خيلي داراي اهميت است . او با اشاره بدين نكته كه براي مجهز شدن زمين ها استان بسيستم آب پاشي نوين منش بخش اعظمي باقي مانده كه بايستي طي گردد , ذكر كرد : در استان مركزي حدود صدوپنجاه هزار هكتار از زمين ها قابليت و امكان اجراي سيستم آب پاشي زير فشار را دارااست كه اجراي آب پاشي نوين در پنجاه و هفت هزار هكتار از اين زمين ها ما‌نده است . رئيس آب و خاك اداره جهادكشاورزي مركزي درباره با علل عدم اجراي آب پاشي نوين درين ميزان از زمين ها استان , افزود : عليرغم تصور مو جود , عوارض در‌اين حوزه اقتصادي نيست . در طرح آب پاشي نوين اجراي طرح بصورت مشاعي هم در لحاظ گرفته شده , به‌اين نحوه كه پنج نفر درخواست كننده با زميني بوسعت دستكم روستا هكتار براي اين دسته آب پاشي مي‌توانند درخواست كننده شوند كه در‌اين موقعيت تمام هزينه اجراي طرح را دولت مي پردازد , پس علت اقتصادي نميتواند دراين باره مطرح باشد . صالحي اظهار داشت : مطابق بررسيهاي انجام يافته اضافه زمينهاي باغي و كشاورزي استان نقص‌ مالكيت زمين بدلايل متفاوت را دارا‌هستند و اين زمينه مهم ترين استدلال اجرا نشدن طرح درين زمين ها است . او ادامه اعطا كرد : از سويي نسبت به وضعيت آبي رنگ مو جود اطمينان نيست و تصور بر اين است كه در صورت صرف هزينه احتمال فقدان آب در ساليان آتي موجود است . تني چند از شهرستانها نظير شازند هم منابع آبي‌رنگ قابل قبولي در اختيار دارا هستند و با اين تصور كه آب به حد نياز در اختيار است و احتياجي به اجراي اين طرح نيست , از اجراي سيستم آب پاشي نوين استقبال نمي‌كنند . ايشان افزودند : متاسفانه چندين سالي يارانه آب پاشي زير فشار جدا شده بود و اين قضيه هم ديگر علت اجرا نشدن سيستم آب پاشي زير فشار در بعضا از زمين ها بود كه اما ۲ سال پيش اين يارانه مجدد براي اين بخش مراد شويد .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۴ مهر ۱۳۹۶ ساعت: ۱۰:۱۵:۲۵

روش هاي ارگانيك براي بيشتر كردن پرورش موهاتجميل الانف روش هاي ارگانيك براي بيشتر كردن رشد موها 
خوشبختانه روش هاي مختلفي براي تقويت و رشد موها شناخته شده‌است كه اعم از مي شود به ترفندهاي ارگانيك اشاره نمود كه هيچ عارضه جانبي هم در ادامه ندارند . 
داشتن موهايي بلند , پرپشت و تندرست مورد‌علاقه كليه خانم هاست و يك كدام از مهمترين جنبه هاي زيبايي و جذابيت آن‌ها به حساب آورده مي شود . با اين وجود , بخش اعظمي از آن‌ها با مشكلات ريزش موي , ضعيف شدن و ديگر غم هايي روبه رو هستند كه بازدارنده از رويش مناسب موها شده و بر زيبايي تاثير مي‌گذارد . 
ارتقاء مصرف پروتئين ها آيا مي‌دانيد كه موها از پروتئين درست شده اند؟ از همين رو اضطراري است مصرف اين ريز مغذي ها ارتقاء يابد و به اندازه سفارش شده در برنامه روزمره گنجانده شود . سعي پروتئين ها بر تن سبب ارتقاء ايجاد گلبول هاي قرمز رنگ ميگردد كه نقش انتقال اكسيژن و ديگر ريز مغذي ها به فوليكول هاي موي را دارا‌هستند . 
گوشت قرمز‌رنگ , مرغ , بوقلمون , سويا و مشتقات آن , شير كم چرب , ماهي هاي دريايي , خشكبار , عدس و تخم مرغ شايسته ترين و تندرست ترين منابع پروتئين ها مي باشند . 
برس كشيدن موها درطول روز يك سري توشه برس كشيدن موها در روز يكي شايسته ترين روش ها براي تحريك خونرساني به سلول هاي مويي است كه انتقال ريز مغذي ها را تسهيل مي نمايد . ولي مي بايست برس با دندانه هاي قابل انعطاف تعيين شده و پوست رمز هم دو توشه در شب ماساژ داده شود . 
جلوگيري از مواد دربردارنده سيليكون احتمالا به لحاظ رسد توليد ها با شالوده سيليكون نقش ترميمي براي موها دارا‌هستند ولي در بنا شده در طولاني دوران دوچندان زيان آور ميباشند . آنان به فوليكول هاي گيسو زخم مي‌رسانند , بازدارنده از پرورش موها ميشوند و اندازه چربي ارگانيك موها را تغيير و تحول مي دهند . 
عدم شستشوي روزمره موها گرچه بعضا اشخاص به خاطر چرب بودن موها عادت هر روز آن‌ها را بشويند ولي اين عمل ابدا سفارش نميشود . در واقع , موها احتياج به مهلت دارند تا تاثير مواد شيميايي شوينده ها را حذف نمايند . متخصص ها پيشنهاد ميكنند شستشوي موها دو تا سه توشه در هفته كافي است تا PH ارگانيك موها تغيير و تحول نكند . 
كوتاه كردن مقداري از موها گرچه كوتاه كردن راز موها تكنيك قطعي براي ارتقاء رويش موها به لحاظ نميرسد ولي با اين وجود براي مقاومت و تندرست موها ضروري است . جراحت رمز موها تاثير منفي بر ديگر بخش هاي گيسو داراست و بازدارنده از پرورش ارگانيك آن ها مي‌شود . كوتاه كردن تروتميز اكسيژن رساني به فوليكول هاي مويي و تحريك پرورش آنان را تسهيل مي نمايد . 
روغن زيتون ماساژ پوست راز با روغن زيتون براي تغذيه آن فراوان اثر گذار است و ريز مغذي هاي حتمي را به موها و پوست مي‌رساند . دراين‌صورت كافي است يه خرده روغن زيتون را گرم نماييد و به آرامي روي كليه موها ماساژ دهيد . 
سركه سيب اسيدهاي جانور در سركه سيب سبب ساز شده تا استفاده آن روي پوست رمز براي پاك سازي موها و رفع شوره كارساز باشد . محلول رقيق شده سركه سيب با آب هم براي درخشندگي و بلند شدن موها سفارش ميشود . در صورت رغبت , اندازه معادل آب و سركه را ادغام كرده و بعد از شستشوي موها روي پوست رمز بماليد . 
آب پياز تركيبات گوگردي و ديگر ريز مغذي هاي پياز سبب ساز شده تا ماده اي خوب براي مقاومت و سالم موها باشد . گرچه بوي پياز به هيچ وجه خوشايند نيست ولي اكثري از اشخاص اين روش را آزمون كرده اند چون پرورش ارگانيك موها را تحريك مي نمايد و به آنان درخشندگي ميبخشد . 
چندين عدد پياز را با آب دوچندان روي حرارت بگذاريد تا بجوشد و بعد صاف فرماييد . با محلول به دست آمده موها را بشوييد و سپس شامپوي معمول را استفاده نماييد . 
اين پيشنهاد هاي بي آلايش به شما امداد مي نمايد تا موهايي قشنگ و تندرست داشته باشيد . اما فراموش نكنيد كه تاثير آنان فوري نيست و مي بايست به صورت مكرر استعمال شود تا تاثير مورد توقع به دست آيد .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۴ مهر ۱۳۹۶ ساعت: ۱۰:۰۹:۳۹

پيشنهاد هاي دورازشوخي و كليدي حفظ از پوستتجميل الانف توصيه هاي دورازشوخي و اصلي نگهداري از پوست را درپي ميخوانيد . 
پوست دوچندان اصلي است و استفاده غلط از توليدها مراقبتي گران و عدم حفظ از آن قادر است تمام‌ وقت و هزينه شمارا هدر دهد . بعضي وقتها , داشتن عادات مكرر به‌نفع شما خواهد بود . 
۱ . به يك كارشناس پوست رجوع‌كنيد دستكم هنگامي كه پاي محافظت از پوست به دربين ميايد , داشتن عادت چيز خير است . ميشل گرين , كارشناس پوست از منهتن نكاتي را با ما در بين نهاده كه پيرو به توضيحات آن ميپردازيم . شما مي توانيد با پيروي از نكات دكتر معالج گرين از داشتن پوستي خوشگل و براق در سال‌هاي آينده بهره‌مندشويد . 
در شرايطي‌كه تا‌كنون به يك كارشناس پوست مراجعه نكرده‌ايد , همين حال حاضر گوشي تلفن را برداشته و براي به دست آوردن وقت مبادرت نماييد . به گفته دكتر معالج گرين , داشتن يك كارشناس پوست مزاياي بخش اعظمي دارااست . يك كارشناس پوست به شما ياري ميكند كه از يك برنامه درماني علمي براي رفع مشكلات پوستي خويش پيروي نماييد ; برنامه‌اي كه به‌طور خاص براي شما پباده سازي شده‌است . علاوه‌بر اين , معاينات منظم به كارشناس پوست اذن ميدهد حالت پوست شما‌را به‌طور بدون نقص پيگيري كرده و اوامر جديدي براي حفظ از پوست ارائه نمايد . 
۲ . محصولاتي بخريد كه با پوست شما سازگار باشند پوست‌تان اساسي است , كم آب يا اين كه چرب؟ درك كردن نيازهاي پوست به معالجه هرچه خوب تر آن ياري مي‌‌كند . هر گونه پوستي به مواد پاك‌كننده , سرم , مرطوب‌كننده و لايه‌بردار منحصر به فرد به خويش نياز دارااست . به جاي آنكه خودسرانه از توليدها متفاوت استفاده نمائيد , از يك كارشناس پوست بخواهيد توليدات دلخواه با پوست‌تان را به شما معرفي نمايد . 
۳ . از كرم‌هاي ضد‌آفتاب استفاده فرماييد به گفته پزشك گرين , هيچ چيزي مانند پرتوهاي فرابنفش و آسيب‌هاي ناشي از آفتاب منجر پيري پوست نمي شود . براي آنكه در سنين فراتر پوستي خوشگل و براق داشته باشيد , هر روز از كرم‌هاي ضد‌آفتاب با جايگاه SPF 40 استفاده فرماييد . اقتدار بازدارندگي اسباب آرايشي چندان بالا نيست ; براين اساس خوب تر است پيشين از پيرايش به‌طور منقطع از كرم‌هاي ضد‌آفتاب استفاده نماييد . زناني كه پوست‌هاي قشنگ و براق دارا‌هستند , اگرچه ساعت يك‌بار كرم ضد‌آفتاب صورت خويش را تجديد مي كنند . عنصرها مو جود در كرم‌هاي ضدآفتاب فقط به برهه زماني 2ساعت اثر گذار مي‌باشند . به اين ترتيب , فقط زمان داريد براي گام زدن به خيابان رفته و به منزل برگرديد . خوبتر است كرم‌هاي ضد‌آفتاب خويش را در كيف دستي‌تان بگذاريد تا در صورت نياز از آن ها براي تجديد كرم صورت و دست‌ها استفاده فرماييد . 
۴ . از سرم‌ پوست استفاده نماييد در صورتي ميان اثاثيه آرايشي و نگهداري از پوست خويش سرم نداريد , چيز بزرگي را از‌دست داده‌ايد . موادسازنده فعال مو جود در سرم جذب پوست شده و سبب ساز زيبايي و درخشندگي پوست ميگردند . از سرمي استفاده فرمائيد كه نيازهاي پوست‌تان را برطرف نمايد . بعضي سرم‌ها براي آبرساني و بعضا هم براي رفع لكه‌هاي پوستي مورداستفاده قرار مي گيرند . 
۵ . پروسه پيري را نمايد فرمائيد آيا به‌خاطر نگراني‌هايي كه در‌مورد چين و چروك داريد , پوست‌تان چروك شده است؟ اعتنا داشته باشيد كه پوست‌تان براي مدام خوشگل نخواهد ماند . از اين رو , به انجام اقدامات پيشگيرانه تصور كنيد تا در قبال مراحل پيري تسليم نشويد . به پيشنهاد دكتر معالج گرين , خوبتر است از 20سالگي در ادامه محصولاتي باشيد كه نيازهاي پوست شمارا برطرف مي‌‌كنند . 
۶ . به‌طور منظم روي صورت‌تان ماسك بگذاريد ماسك صورت براي رفع تمام مشكلات پوستي مطلوب نيست . با اين وجود , نقش بسزايي در تامين اكسيژن و بازيابي رطوبت پوست ايفا مي نمايد . هر كدام يا اين كه دو ماه يك‌بار فيشال بگيريد و روي صورت‌تان ماسك بگذاريد . براي حفظ از پوست حتما به يك تالار پيرايش نياز نداريد , بلكه ميتوانيد از روش‌هاي خانگي هم ياري بگيريد . 
۷ . استفاده از ويتامين‌C و رتينول پزشك معالج گرين به تمام بيماران پيشنهاد مي‌نمايد تا هنگامي برنا ميباشند , از توليدات دربردارنده ويتامين‌C و رتينول استفاده نمايند . ويتامين‌C دربردارنده آنتي‌اكسيدان بوده و به ايجاد كلاژن در تن امداد مي‌نمايد . در‌حالي كه رتينول موجب رفع چين و چروك و ارتقاء انعطاف پوست ميگردد . استفاده از توليدها دربردارنده اين دو ادغام به شما ياري مي‌نمايد پوستي برنا و براق داشته باشيد . 
۸ . تهيه رژيم غذايي پوست صورت خيلي كليدي است ; هر سمي كه از روش مواد‌غذايي ( از روش نوشيدن الكل , كشيدن سيگار , مصرف كافئين و آلودگي محيطي ) وارد تن شود , در‌نهايت روي پوست اثر ميگذارد . سفارش پزشك معالج گرين در اين باره چيست؟ وي پيشنهاد مي‌نمايد حتي‌الامكان از مصرف سموم پرهيز كنيد . 
۹ . استفاده از مرطوب‌كننده پيشين از خواب به گفته پزشك گرين , استفاده از مرطوب‌‌كننده پيشين از خوابيدن منجر رفع كم آبي پوست شده و از شدت تاثير سموم محيطي مي‌كاهد . 
۱۰ . قبلي از خريد توليدها تحقيق نمائيد سرم‌هاي 200‌دلاري عرضه‌ شده در بازار مدعا مي‌باشند كه از فرايند پيري جلوگيري مينمايند , ولي اين احتمال موجود هست كه وعده‌هاي تبليغاتي محقق نشوند . اكثري از محصول ها با هدف ها بزرگ به بازار عرضه مي شوند , درحالي كه شواهد چنداني بر طبق اثربخشي آن ها نيست و چه بسا آزمايش‌هاي تجربي هم به نتايج قابل‌قبولي نرسيده‌اند . 
۱۱ . با پوست خويش ملايم خلق و خوي نماييد اسكراب كردن صورت مشكلات پوست را برطرف نمي كند , بلكه فقط به وخيم‌تر شدن وضع سبب خواهد شد . پوست صورت به طريق استفاده توليد ها آرايشي حياتي است , بدين ترتيب هنگام استفاده از توليدها آرايشي با پوست خويش ملايم خلق و خوي فرماييد . 
۱۲ . پاك‌سازي ملايم روزمره در حالتي كه پوست چرب و روغني نداريد , فقط كافي است صورت‌تان را با يك پاك‌كننده دلخواه و آب ولرم بشوييد . به پاك‌كننده زمان بدهيد تا فعاليت خودش را انجام دهد . به‌جاي ساييدن صورت , اذن دهيد پاك‌كننده روي صورت بنشيند تا بتواند پيرايش شما‌را از روي صورت‌تان منزه نمايد و مواد فرنگي , كثيفي و چربي را به‌طور بدون نقص برطرف نمايد . صبح‌ها صورت‌تان را با آب ولرم بشوييد و در‌صورتي‌كه صورتي چرب و روغني داريد , از يك پاك‌كننده منحصر به فرد صبح و عصر استفاده فرماييد . 
۱۳ . كمتر شيريني بخوريد بالا بردن سرعت تپش قلب مي تواند سبب درخشندگي بيشتر پوست شود . ورزش و تمرينات ورزشي به بالا رفتن سرعت گردش خون و اكسيژن در رگ‌ها امداد مينمايد , از اين رو موجب درخشندگي پوست شما ميشود . كليه ما مي دانيم كه پوست گيرنده‌هاي آندورفين دارااست كه ميتواند اثر مثبت تمرينات هوازي را روي پوست توضيح دهد . 
۱۴ . هر شب از كرم‌هاي دربردارنده رتينوئيد استفاده ‌كنيد رتينوئيد با ويتامين‌A مشتقاتي داراست كه به از‌بين رفتن كلاژن پوست جلوگيري مي كند . از‌بين رفتن كلاژن پوست سبب ساخت خطوط عميق در پوست شده و مرگ زودرس سلول‌هاي پوستي را پيرو دارااست . رتينوئيدها با ورژن در دسترس شما ميباشند . 
تريتينيون آداپلين و تازاروتن رايج‌ترين اشكال كرم‌هاي دربردارنده رتينوئيد ميباشند . از آنجايي كه كرم‌هاي دربردارنده رتينوئيد شايد منجر ساخت آلرژي شوند , خوبتر است پيشين از به كار گيري كرم‌هاي رتينوئيد از يك مرطوب‌كننده عالي استفاده نمائيد و اذن دهيد به دوران دستكم 30‌دقيقه روي صورت‌تان بماند آن گاه از كرم رتينوئيد استفاده فرماييد . 
۱۵ . مصرف ماهي سالمون و مقادير متعددي آنتي‌اكسيدان سالمون دارنده مقادير متعددي امگا‌3 است كه به آبرساني از باطن و خارج پوست ياري كرده و از التهاباتي كه سبب ساز به قرمزي پوست ميشود جلوگيري مي‌نمايد . غذاهاي سرشار از آنتي‌اكسيدان و نوشيدني‌هايي مثل بلوبري , صيفيجات سبز‌رنگ , چاي سبز و قهوه به كاهش راديكال‌هايي كه ساختار پوستي را بر‌هم مي‌زنند , امداد كرده و با پيري زودرس پوست نزاع مينمايند .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۴ مهر ۱۳۹۶ ساعت: ۰۹:۲۴:۴۳

سر داشتن يك لبخند خوشگل و جالبتجميل الانف در‌حالتي كه انديشه نشستن روي صندلي دندانپزشكي شما‌را مضطرب مينمايد , دفعه سپس تلفن همراه همراه يا اين كه پلير و هدفون خويش را ببريد و به ياري گوش دادن به موسيقي هاي دلخواهتان , خويش را دعوت به وقار نماييد . زيرا بعضا اشخاص زماني كه عصبي مي‌شوند نفسشان را در سينه حبس مينمايند , حس اضطرابشان تقويت مي‌شود براين اساس بر تنفس خويش دائما اعتنا فرمائيد . علاوه بر اينها مي‌توانيد با دندانپزشك خويش سخن نماييد . وي واهمه شمارا مي فهمد و ياري مي كند حس متانت پيدا نمائيد . 
اوليه نخ دندان بكشيم آن‌گاه مسواك بزنيم يا اين كه برعكس؟ 
زماني نخستين نخ دندان مي‌كشيد , مسواك زدن موثرتر ميگردد زيرا ذرات خوراك از بين دندانها و لثه بيرون مي شود و اذن مي دهد مسواك با خويش دندان تماس پيدا نمايد . چنانچه استفاده از نخ دندان معمولي برايتان راحت نيست , مي توانيد از داروخانه نخ نگهدار ( floss holder ) تنظيم نماييد . هنگام مسواك حتما زاويه موهاي مسواك بايستي با خط لثه 45 سكو باشد , آنگاه با ملايمت مسواك بزنيد و آن را به جلو و عقب جنبش دهيد . 
از خلال دندان صحيح استفاده فرماييد 
در‌حالتي كه نخ دندان دردسترس نداريد , مي توانيد ذرات ما‌نده طعام را با خلال دندان از بين دندانها و لثه بيرون فرماييد ولي اين عمل را مي بايست با ملايمت انجام دهيد . احتمالا حواستان نباشد و خلال دندان را به لثه فشار دهيد و به آن جراحت وارد نمائيد يا اين كه چه بسا بدتر از آن , بخشي از خلال دندان زير خط لثه شكسته و جدا شود . نخ براي در آوردن ذرات خوراك از بين دندانها آيتم بهتري است و با بيرون كردن باكتريهايي كه در آن حوزه‌ تشكيل‌شده گرديده اند , به جلوگيري از تشكيل پلاك هم امداد مي كند . در حالتي كه مرتبا از خلال دندان براي در آوردن ذرات غذاي گير كرده بين دندانها در يك حوزه‌ مشخص و معلوم از دهن استفاده ميكنيد , احتمالا با اختلال بزرگتري مواجه باشيد و نياز به معاينه دندانپزشك داشته باشيد . 
مسواك خويش را عوض نماييد 
به مرور زمان موهاي مسواك مستهلك و ناكارامد مي شوند . براي محافظت عملكرد مسواك و لبخند خوشگل , مسواك خويش را هر سه عدد چهار ماه يك توشه عوض نماييد . راجع به مسواكهاي برقي پيشنهاد كارخانه توليد كننده را رعايت فرماييد . در صورتي مريض مي‌باشيد , با تغيير دادن مسواك در بالا و پايان بيماري , از توليد مخفيگاه براي باكتريها جلوگيري فرمائيد . 
سر داشتن يك لبخند قشنگ و جالب 
در شرايطي كه دندانهاي سپيد دوست داريد , پنير بخوريد 
كازئين و پروتئين او ( whey ) جان دار در پنير با كاهش از بين رفتن مواد معدني دندان , به محافظت ميناي دندان ياري مي‌نمايند . پنير دربردارنده كلسيم هم مي‌باشد كه براي ساخت دندان كليدي است . فراموش نكنيد ويتامين D هم در رژيم غذايي خويش داشته باشيد . ويتامين D به جذب كلسيم ياري مي‌كند . نادر غذاهاي سرشار از ويتامين D عبارتند از شير ( بي نياز شده ) , زرده تخم مرغ و ماهي . 
با جوش شيرين از رنگ زرد شدن دندانها جلوگيري نماييد 
در صورتيكه شيدا قهوه يا اين كه ديگر نوشيدنيها و غذاهايي ميباشيد كه موجب زرد رنگ شدن دندانها مي گردند , كارايي فرماييد دو توشه در ماه پاره اي جوش شيرين ( همانند خمير دندان ) بر روي مسواك خويش بريزيد آنگاه دهانتان را شستشو دهيد تا خنده تان زيباتر شود . در صورتيكه جوش شيرين بي آلايش لثه يا اين كه دندانهايتان را تحريك مينمايد , مي توانيد از خمير دنداني استفاده نمائيد كه دربردارنده جوش شيرين است يا كلا از اين پيشنهاد صرف لحاظ نماييد . 
غذاها مي توانند دندانها را سپيد يا اين كه رنگ زرد نمايند 
بعضي بر اين عقيده اند كه توت خارجي مي تواند خواص سپيد كنندگي براي دندانها داشته باشد ولي خوب تر است بعد از ميل كردن غذاهايي كه احتمالا دندان را لكه دار نمايند ( مثل بلوبري ) و مصرف سيگار , مسواك بزنيد . براي به دست كم رساندن تغيير و تحول رنگ دندانها , مسواك زده و بعد سيب , گلابي , هويج يا اين كه كرفس بجويد . همگي اين مواد تحريك كننده بزاق مي باشند و به سپيد شدن دندانهايتان امداد مينمايند . 
سر داشتن يك لبخند قشنگ و ديدني 
رفلاكس اسيد معده تان را تهيه نماييد 
در حالتي كه رفلاكس اسيد داريد , با در دست گرفتن آن به مراقبت ميناي دندان و سالم دهن خويش ياري نمائيد . غذاهاي متداولي كه رفلاكس را تحريك مينمايند عبارتند از شكلات , الكل , نوشيدنيهاي كافئين دار نظير نوشابه , قهوه و چاي , سير و پياز , گوجه خارجي , مركبات , نعنا , چاشني هاي تند , غذاهاي چرب و سرخ شده . 
مراقب گويش خويش باشيد 
هر توشه كه مسواك ميزنيد , وقتي را هم به مسواك زدن يا اين كه پاك كردن گويش اختصاص دهيد . گويش نقش مهمي در ميزباني باكتريهايي كه بوي بدي توليد مي كنند دارااست به اين ترتيب با استفاده روزمره از منزه كننده گويش يا اين كه مسواك به كاهش تركيبات توليد كننده بوي بد ياري نمائيد . 
داروها احتمالا موجب كم آبي دهن شوند 
دهن براي سالم خويش نياز به بزاق داراست البته صدها دارو مثل داروهاي ضد افسردگي , فشار خون و آنتي هيستامين بزاق را كم آب مينمايند . دارو نسبتاً متداولترين علت كم آبي دهن است . براي مرطوب نگه داشتن دهن مصرف مايعات را ارتقاء دهيد . از دندانپزشك در امر ايجاد تصنعي و مصنوعي بزاق يا اين كه جويدن آدامس فارغ از شكر بعد از طعام سخن نماييد .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۴ مهر ۱۳۹۶ ساعت: ۰۹:۱۴:۱۶

راهي براي تقويت و پرپشت كردن مويتجميل الانف تركيب زير دارنده توان تقويت كنندگي براي موها مي‌باشد و توصيه ميشود از آن استفاده نمائيد . مواد واجب براي ماسك ماست و عسل عسل : يك قاشق سوپخوري سس مايونز : يك قاشق سوپخوري ماست : يك قاشق سوپخوري روغن زيتون : يك قاشق سوپخوري زرده تخم مرغ : 
يكي روش تهيه و تنظيم و استفاده از ماسك ماست و عسل براي تقويت و پرپشت كردن موي همگي مواد را ادغام نمائيد و نيز بزنيد . ماسك را دو ساعت روي موهايتان نگه داريد آن‌گاه با آب ولرم بشوييد . داشتن موهاي فوق‌العاده خوشگل از طالع بلند است . چون در اختيار گرفتن ساختار موهاي شما به دست ژن‌هاي شماست , 
راهي براي تقويت و پرپشت كردن گيسو 
فعاليت چنداني از شما ساخته نيست , كه ولي مايه تاسف و افسردگي است , پس خوشا به حالا خانم‌هايي كه موهاي پرپشت و زيبايي را به ارث برده‌اند . هرچند ضخيم‌سازي تارهاي موي در واقع ناممكن است , ولي متخصص ها حقه‌هايي را به شما يادگرفتن مي دهند كه شمارا يه خرده به هدفتان نزديك مي كند . ميكا فوولر , 
آرايشگر پر اسم و رسم تالار زيبايي كيم وو در بورلي هيلز معتقد است كه : “ كوتاه كردن موها به شيوه لايه لايه يا اين كه به اصطلاح خرد‌كردن بيش تر از ميزان , موها را كم پشت‌تر از آنچه مي باشند , نشان ‌مي‌دهد . در كوتاهي موها مي بايست تعادل را برقرار نماييد , چون اكثر اوقات , ذيل موها پرپشت‌تر و جلوي موها كم‌پشت‌ترند . 
راهي براي تقويت و پرپشت كردن گيسو 
ذيل موها را صاف و يكپارچه نگه داريد , چون اين تصور را پديد مياورد كه موهاي شما پرپشت مي باشند . ” آرايشگر داراي شهرت جيمز كورنول معتقد است : “ زماني كه كه‌اين شامپو را به پوست راز زده و ماساژ دهيد , حسي مشابه ماليدن شن بر روي سرتان خواهيد داشت كه موجب ارتقا حجم موها از ريشه خواهد شد . 
” كاي اسميت كارشناس مراقبت‌هاي پوست و گيسو اذعان مي دارد كه : “ پيچيدن موها با بيگودي , موها را قطور و پرپشت , حالت‌دار و سلامت نشان مي دهد و همگي اينها تا دوش به چنگ آوردن بعدي تداوم خواهد داشت . ” فوولر معتقد است : “ بعداز سشوار كشيدن موها از ژل , واكس , سرم براق‌كننده و توليد ها حالت‌دهنده اجتناب فرمائيد 
راهي براي تقويت و پرپشت كردن گيسو 
چون تمام اين توليد ها وزن موها را سنگين وزن و در سمت زير ميكشد . در قبال از محصولاتي كه بافتي حجيم و قابل انعطاف در ظاهر موها ميبخشند , استفاده نماييد . اين توليد ها فوق‌العاده‌اند چون مضاعف سبكند و فورا بعداز استفاده به مايع بدل گشته و جذب موها مي شوند . ”

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۳ مهر ۱۳۹۶ ساعت: ۰۱:۱۵:۴۳

راهي براي داشتن ابرو و مژه هايي ديدنيتجميل الانف فرم ابرو مي‌تواند شمارا خوشگل يا اين كه زشت نمايد , ميتواند ظواهر امروزي و يا اين كه آشفته اي به شما بدهد , اعتنا در اين زمينه يك كدام از نكات حساس داشتن يك رخ ارگانيك و زيباست . آيا دوست داريد ابروهاي ستاره هاي فيلمها را داشته باشيد ؟ مقدار ابروي مناسبشكل صورت شما به خصوصيت هاي ظاهريتان وابسته است . 
در‌حالتي كه ابرو به ۳قسمت تقسيم شده باشد نصيب پهن آن بايستي ازكنار خط بيني آغاز شود , قوس آن در اواسط باشد و انتهاي باريك آن در كناره ديده شما قرار داشته باشد . ابروهاي خالي يا اين كه متفرق را با قلم و يا اين كه سايه ابرو پركنيد . درصورتي كه شما سبزه هستيدابروهايتان را دو جايگاه روشنتر از موهايتان رنگ نمائيد و درصورتي كه بلوند روشن ميباشيد 
راهي براي داشتن ابرو و مژه هايي جالب 
و يا اين كه موهاي نقره اي داريد ابروهايتان مي بايست دو سكو تيره سطح موهايتان باشد و در شرايطي كه خيلي مطمئن نيستيد رنگ خاكستري مايل به قهوه اي نسبتاً در همگي اشخاص دلخواه است . بعداز استفاده از قلم يا اين كه سايه ابرو , قوس ابروهايتان را براي پاك كردن رنگ مازاد آن دست بكشيد و با برس ابرو روي آن را بكشيد . 
هنرپيشه كاميلا بلا ميگويد : نياز نيست كه ابروهايتان كمان بلند وبسيار نازك باشد تا امروزي به لحاظ برسيد . آيا شهامت اين را داريدكه براي ۳ماه ابروهايتان را رها كنيد؟ آن گاه آنان‌را به صورت ارگانيك و زياد خوشگل و ماهر صورت دهيد و تر و تميز نمائيد , در‌اين زمان مي‌توانيد از قلم يا اين كه سايه ابرو استفاده نمائيد . 
راهي براي داشتن ابرو و مژه هايي ديدني 
ابروي خوب مبني بر ساختار منحصربه شخص صورت شماست . تتو يك ظواهر ساختگي به ابرو ميدهد كه شايد نتايجش را دوست نداشته باشيد . استفاده ازتتوي نا مناسب براي ابرو احتمالا نگاهتان را خشمگين , شگفت‌زده , كج و يا اين كه كهن سال خيس نمايد . خوب تر است جور ابرويتان را به طور ارگانيك و مشابه ابروي خودتان تر و تميز نماييد تا زيباتر جلوه نمايد . . 
در صورتيكه شما در رنگ مويتان تغيير تحول چشمگيري توليد فرماييد ابروهايتان هم مي بايست تغيير و تحول نمايد . آيا شما در منزل ابرويتان را رنگ مي كنيد؟ چه بسا در‌صورتي‌كه حقيقتا كارتان عالي باشد , خوب تر است از يك آرايشگر امداد بگيريد , آيا شتاب داريد ؟ براي اينكار از ريمل ابرو استفاده نماييد تا هر زمان كه خواستيد بلافاصله ابرويتان را روشنتر يا اين كه تيره خيس نماييد . 
راهي براي داشتن ابرو و مژه هايي جالب 
كارشناسان موچين هاي صاف و نوك تيز را پيشنهاد مي كنند . شما مي‌توانيد به سادگي آنها‌را در دست خويش نگه داريد و موهاي بلند را بكنيد . براي موهاي كوتاه نيز با تغيير و تحول زاويه موچين مي‌توانيد با نوك تيز آن آن‌ها‌را بكنيد . خودكار گيسو ريميل مي بايست منزه باشد تا خط و شرايط مژه را عالي نشان دهد , نگذاريد ريمل روي آن عده شود و بچسبد , 
شما نمي‌خواهيد كه چشمتان نظير عنكبوت ترسناك به لحاظ رسد . مداد گيسو ريملتان را در لوله ريمل فرو بريد و آن‌گاه با يك حوله يا اين كه دستمال كاغذي آن را منزه نماييد تا از شر ريملهاي مازاد خلاص گرديد . در پايان روز ريزش ريمل را روي جور خويش ميبينيد ؟پس از ريمل ضد آب استفاده فرمائيد , فرمول هاي ضد آب استمرار بيشتري دارا‌هستند و نمي ريزند , براي شستن آن از آب گرم استفاده نماييد .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ]