فروش جوجه بوقلمون
فروش جوجه بوقلمون
تور قبرس شمالی
تور کوش آداسی
ساخت وبلاگ
تشك طبى
ویزاى کانادا
تور پوکت
تور تایلند
تور کانادا
فروش سايت آماده
ميهن شاپ
درباره من
موضوعات
    موضوعي ثبت نشده است
نويسندگان
برچسب ها
عضویت در خبرنامه
    عضویت لغو عضویت

ورود اعضا
    نام کاربری :
    پسورد :

عضویت در سایت
    نام کاربری :
    پسورد :
    تکرار پسورد:
    ایمیل :
    نام اصلی :

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۲۳ شهريور ۱۳۹۶ ساعت: ۰۹:۳۶:۴۴


۳ تقصيركار رخداد پلاسكو را بشناسيدآزمون نظام مهندسي مقصر اصلي آتش‌سوزي و ايمني ساختمان «پلاسكو» كه اكنون در حاشيه رخداد اخير قرار گرفته , كيست؟ سه مثلث شهرداري , وزارت راه و روش ‌و شهرسازي و بهره‌برداران ساختمان ( مدير و هيئت‌مديره ساختمان ) مقصران اصلي رخداد «پلاسكو» براساس ضوابط ملي ساختمان محسوب مي‌شوند . ۳ تقصير‌كار رخداد پلاسكو را بشناسيد 

3 تقصيركار اتفاق پلاسكو را بشناسيد 3 تقصيركار اتفاق پلاسكو را بشناسيد 
۳ تقصير كار اتفاق پلاسكو را بشناسيد اين را غلامرضا هوايي , مديركل كهن ضوابط ملي ساختمان وزارت رويه و شهرسازي , مطرح مي‌كند . موضوع اين است كه به منجر فقدان گفتگو در حوزه ساخت‌وساز تهران , ميان دو مسئول اصلي رخداد براساس ضابطه ( وزارت راه‌وشهرسازي و شهرداري ) كه سابقه‌اي ١٢ساله از زمان شهرداري محمود احمدي‌نژاد دارااست , بعد از حوادثي كه فيس مي‌دهد , گشوده نيز روايت به كناري نهاده مي‌شود و به همين دليل شاهد تكرار حوادثي شبيه هستيم . به همين جهت عجيب نيست در شرايطي كه شاهد فروريختن «پلاسكو»هاي ديگري در همين نزديكي باشيم . 
مسئولان خوششان نمي‌آيد تقصير كار معلوم شود 
همين چندي‌پيش بود كه اكبر تركان , رئيس پيشين اداره نظام مهندسي كشور , نيز اتفاق پلاسكو را ناشي از بي‌توجهي به نكات ايمني ساختمان برشمرد . مسئولان آگاه‌اند , البته به گفته هوايي , خوشمان نمي‌آيد تقصير‌كار پيدا شود تا جواب‌گو باشند . وي مي‌گويد : شهرداري تهران و وزارت راه‌وشهرسازي بايد برادرانه در امر ساخت‌وساز تهران به يك جمع‌بندي صحيح برسند . به گفته وي , نزديك به ١٢ سال است ( از زمان شهرداري محمود احمدي‌نژاد تا روز جاري ) كه ارتباط ها شهرداري با دولت عالي نيست , البته نمي‌توان در پايتختي كه روز ها ١٢ ميليون و شب‌ها هشت ميليون جمعيت دارااست , ارگان حاكميتي و دولتي و نهادي كه ضابطه و ضوابط تصويب مي‌كند , با شهرداري كه مجري اين كار است , زاويه داشته باشد . هوايي تصريح مي‌كند اين كار ضربه‌اي مهلك به تهران خواهد زد , چراكه پلاسكوهاي ديگري نيز وجود دارا‌هستند كه اين بلا بر راز آن ها نيز خواهد آمد . تعدادي واقعه در تهران چهره داده و گفتيم پيشگيري مي‌كنيم ولي مذاكره نكرديم و مجدد شبيه آن واقعه تكرار شد؟او با تأكيد بر اينكه بايد سهم مقصران رخداد معين شود , مي‌گويد : بايد سهم تقصير را در اين رخداد مشخص و معلوم كرد و بخشي كه تقصير كار شناخته مي‌شود , پاسخ‌گو باشد تا مجدد اين رويدادها تكرار نشود . در پي آن بايد , فارغ از رودربايستي با هركسي كه تقصيركار است برخورد شود و مماشاتي صورت نگيرد . رئيس انجمن مهندسي بنا جمهوري اسلامي ايران مي‌گويد : ضعف قوانين در حوزه ساخت‌وساز و نگهداري ساختمان , كوتاهي در انجام وظايف دستگاه‌هاي اجرائي و عمومي و كوتاهي مرتبط با بهره‌بردار و مالكان ساختمان سه بخش آسيب‌زا در اين اتفاق بودند . ضوابط ملي اجرائي نشد 
معلم كالج صنعتي اميركبير تهران به پيشينه قانوني اشاره مي‌كند كه در سال ٩٢ , با انگيزه رفع اين نقيصه تصويب شده بود : حوزه ساخت‌وساز كشور تا سه سال پيش براي احداث ساختمان و طراحي و محاسبه و اجراي آن قوانين خوبي داشته البته براي زماني كه كليد به بهره‌بردار داده مي‌شود , بهر‌ه‌برداري از ساختمان رصد نمي شود . به گفته وي , براساس ضابطه اصلاحات ارضي زمان پهلوي , مالكيت ميدان و اعيان هر دو با شخص است , ولي در سال ٩٢ , براي جلوگيري از آسيب‌هاي احتمالي , در قانون ها ملي ساختمان , نگهداري نيز به مقولات بيش تر شد . وي تصريح مي‌كند : نمايندگان مجلس در ضابطه نظام مهندسي كه قوانين ملي ساختمان منشعب از آن شد , تصويب كرده بودند ساختمان‌ها نيز سرمايه‌ ملي محسوب مي‌شوند و بر همين پايه بود كه مبحثي به عنوان «نگهداري و ضوابط از ساختمان» به ضوابط ملي ساختمان افزوده شد . هوايي افزود : طبق اين مبحث , وقتي ساختمان تحويل مالك داده مي‌شود , گشوده نيز بايد اداره نظام مهندسي و شهرداري به‌صورت دوره‌اي از ساختمان حفظ نمايند تا از مخاطرات احتمالي جلوگيري كنند . به گفته وي , اين ضابطه در سال ١٣٩٢ تصويب شد , ولي متأسفانه وزارت راه‌وشهرسازي اجراي آن را جدي نگرفت و شهرداري‌ها نيز به‌عنوان مجري , اين قوانين را اجرائي نكردند . مديريت انجمن مهندسي بنا جمهوري اسلامي ايران مي‌گويد : ناظر عاليه ضوابط ملي ساختمان , وزارت راه‌وشهرسازي و اجراكننده آن , شهرداري‌ها مي باشند , البته شاهد بوديم كه خير وزارت راه‌وشهرسازي و خير شهرداري‌ها دغدغه‌اي در اين زمينه نداشتند . در واقع وزارت راه‌وشهرسازي اجراي اين ضابطه را از دستگاه‌هاي اجرائي كه به عبارتي شهرداري باشد , مطالبه نكرده است و درمقابل شهرداري نيز با وجود اينكه اين ضابطه , كتبا به وزارت كشور بيان شده و وزارت كشور به شهرداري‌ها بيان كرده بود , با همكاري سازمان‌هاي نظام مهندسي اين ضابطه و مقرره را اجرائي نكرده‌اند و به همين دليل ساختمان‌ها سواي تكليف مانده‌اند . وي با اشاره به جزئيات اين مقرره مي‌گويد : در يك ساختمان كه در اينجا سرمايه ملي محسوب مي‌شود , شخص حقيقي يا حقوقي از سوي اداره نظام مهندسي , مسئوليت را برعهده دارااست و گزارش‌ها را بايد به شهرداري بدهد . شهرداري‌ها نيز بايد هر سال در كنار بررسي و دريافت دلايل , گزارش شخص حقوقي را نيز از نگاه رعايت ضوابط ملي در يك سال بررسي نمايند . 
بنياد مستضعفين مسئول اساسي نيست 
مديركل قديمي ضوابط ملي ساختمان وزارت راه‌وشهرسازي با اشاره به اتفاق «پلاسكو» مي افزايد : در ماجراي پلاسكو , شهرداري بايستي خواهان اجرائي‌شدن قوانين ملي ساختمان در حوزه ايمني مي شد , البته به اخطار اكتفا كرد , درحالي‌كه بايستي طبق قوانين ملي ساختمان , اجرانكردن آن را به مراجع ذي‌صلاح ضابطه ارجاع مي‌داد تا برخورد حقوقي در رابطه آن صورت بپذيرد . هوايي با نگاهي به صاحب با اهميت ساختمان نيز ميگويد : بنياد مستمندان صاحب و مالك كليدي است و ساختمان را به صورت سرقفلي سال‌هاست واگذار كرده و اين ساختمان هيئت‌مديره‌ داشت . طبق ضابطه بهره‌برداران مسئول با اهميت ميباشند و نمي‌‌توان تقصير را گردن بنياد مستضعفين انداخت . وي در جواب به اين‌كه «اگر سرقفلي واگذار شود همه‌ مسئوليت‌ها بر گردن بهره‌بردار خواهد بود يا اين كه صاحب نيز مسئوليت دارد؟» مي گويد : طبق ضابطه آپارتمان‌ها , هيئت‌مديره و رئيس ساختمان در قبال مساله مشاعي و ايمني مسئول مي باشند , البته درصورتي‌كه ساختمان از ديد سازه‌اي در معرض تخريب و دعوا هزينه كلي مطرح باشد , صاحب و مالك مسئول خواهد بود , ولي كپسول و شير اطفاي آتش و مسائلي از اين دست مرتبط با بهره‌برداران است . مدير انجمن مهندسي بنا كشور ايران اظهار كرد در ساختمان تجاري با ٦٠٠ واحد كه حتما منافع بالاي تجاري نيز دارااست , با چندده ‌ميليون تومان , بخش اعظمي از مساله ايمني را مي شد رعايت كرد . به گفته وي , دستگاه‌هاي مسئول كه سردسته آنان شهرداري است , مي بايست نسبت به ايمني بدون نقص اين ساختمان و ساختمان‌هاي شبيه به وظيفه‌هاي خويش فعاليت مي‌كردند , چون در ماده ٣٤ ضابطه نظام مهندسي , مسئوليت اجراي قانون ها ملي ساختمان در شهرها برعهده شهرداري است . 
شهرداري‌ها به سبب ساز اين كه پروانه ساخت را صادر كرده و پايان عمل را نيز ميدهند , مسئول‌ ميباشند . هوايي مي افزايد : شهرداري تهران نبايد اذن مي‌داد طبقات بالاي ساختمان پلاسكو , تبديل به كارگاه توليدي شود , چراكه ايمني ساختماني كه كارگاه است , با محل كار تجاري و ميزان خطر اين دو با نيز گوناگون است . وي تأكيد كرد شهرداري مي بايست ضابطه را اجرائي و وزارت راه‌وشهرسازي نيز مي بايست از اين ارگان همگاني به‌عنوان ناظر خوب بازخواست ميكرد , ولي متأسفانه در شهر تهران دستگاه‌هاي مدني در حوزه شهرداري دخالت چنداني نكرده‌اند . مدير انجمن مهندسي بنا كشور ايران با انواع رسمي در قضيه تعريف جرم و تبهكار در ضابطه ساخت‌وساز سرزمين ميگويد : مي‌پذيرم ضابطه ساخت‌وساز مرزو بوم متهم و جرم را تعريف نكرده است و در صورتي‌كه روز جاري هركسي در ساخت‌وساز تخلف نمايد , به‌عنوان يك خلاف‌كار شناخته شده و برخورد انتظامي با وي مي گردد كه صحيح نيست . وي تصريح مي كند : بايستي در ضابطه در موضوع ساخت‌وساز جرم تعريف و براي آن مصيبت زندان يا اين كه جريمه رقم بخورد . 
با رودربايسي , بايستي فاتحه شهر تهران را خواند 
وي با انتقاد از تلاش شهرداري دراين باره چنين طرح پرسش ميكند : چطور شهرداري زماني يك دكان , دلايل نمي‌دهد , با گاز نيوجرسي ( قطعات مدولار بتني يا اين كه پلاستيكي ) جلوي محل ورود آن ميگذارد , البته در يك ساختمان با اين عظمت , هيچ مبادرت قانوني‌اي نمي‌كند؟ هوايي اما در جزء سخنان خويش ميگويد : اگر‌چه گفته مي شود شهر دار تهران با اين تخلفات ايراد داشته البته يك سري سال با خجالت و محافظه‌كاري روز جاري و فردا مينمايد و كاري نمي كند . بيش تر از سه‌ هزار ساختمان ديگر داريم . در صورتي‌كه با آنان نيز چنين محافظه‌كاري و ملاحظه‌كاري شود , بايستي فاتحه شهر تهران را خواند . اين رده مسئول بابيان اين‌كه بابا شهر , شهرداري است , تأكيد مي كند : شهرداري حتما بايستي اقدامات سختگيرانه‌تري مي كرد . به گفته وي , هر چند شهرداري نمي‌توانست شغل آن‌ها‌را تعطيل نمايد , البته با اعمال فشار مثل قطعي برق و آب با حكم قضائي مي‌توانست مديريت و هيئت‌مديره «پلاسكو» را بدون چاره به اجراي ضابطه نمايد . 
وزارت عمل تقصير‌كار حساس نيست 
وي با اظهارنظري در قضيه اين كه بعضي از اعضاي شوراي شهر مي گويند وزارت عمل جلوي پلمب پلاسكو را گرفته بود , مي گويد : مسئول ايمني كارگاه‌ها و ايمني فعاليت , وزارت عمل است , البته اين قانون ها براي كارگاه‌هاي توليدي است . در مسائلي از اين دست كه مركز ها تجاري مطرح است , منطقي‌تر آن است كه پاي شهرداري را ميانه بكشيم . وزارت عمل جز چك دوره‌اي نمي‌تواند كاري نمايد . وزارت فعاليت بعداز بررسي كه كاري نمي‌تواند بكند . آيا وزارت فعاليت پروانه و پايان فعاليت مي‌دهد؟ در صورتي وزارت فعاليت نيز تقصير‌كار باشد , سهم آن كمتر از دو دستگاه ديگري است كه ضابطه روشن و واضح در اين باره دارا هستند . بدين ترتيب احتمالا كاهلي شده باشد البته اين وزارتخانه تقصير كار كليدي نيست . 

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۲۳ شهريور ۱۳۹۶ ساعت: ۰۹:۰۴:۴۸

نكاتي طلايي براي داشتن پوستي واضح نكات زير را مورد علاقه قرار دهيد : 1 - از جوانه هاي غلات بويژه جوانه گندم استفاده نماييد . 2 - بعداز استحمام ازكرم   تجميل الوجهمرطوب كننده ي منحصربه‌فرد مدل پوست خويش استفاده نمائيد . 3 - حتما در در طول روز ضد آفتاب مطلوب پوستتان را استفاده نمائيد و هر دو ساعت آ ن را تجديد فرماييد . 
4 - دسته شوينده ي صورت را دلخواه جور پوستتان تعيين فرمائيد . در شرايطي‌كه پوست چرب داريد از صابون هاي اختصاصي پوست چرب و اگرپوست كم آب داريد شستشوباآب و شوينده هابويژه آب داغ را به دستكم برسانيد . در خزينه از پن هاي كرمدار استفاده نمائيد و ليف نيز نزنيد . 5 - ازمحصولات لبني كم چرب كه دربردارنده مقاير متعددي ويتامين Aهستند , استفاده نمائيد . 
6 - از ميوه ها و صيفي جات رنگي علي الخصوص انگورسياه , پادشاه توت , انار , گوجه خارجي , هويج وتوت خارجي كه سرشا رازآنتي اكسيدان مي باشند وبه شفافيت پوست امداد مي‌كنند , استفاده نمائيد . 7 - از نوشيدن چاي سبز غافل نشويد . چاي سبز دربردارنده پلي فنولها است وبه تازگي و شفافيت پوست شما ياري شاياني مي‌كند . 8 - طي روزآب كافي بنوشيد . روزمره دست‌كم 7 - 8 جام آب بنوشيد . 
9 - از غذاهاي دربردارنده روي نظير سويا , جگر , ذرت و چغندر استفاده فرمائيد . 10 - از مواد غذايي شيرين بويژه مواد دربردارنده قند هاي تصنعي مثل شيريني و شكلات كمتر استفاده نماييد . قند خون بالا موجب كاهش كلاژن پوست و كدورت پوست و ظهور چين و چروك بر تراز پوست مي‌شود . 11 - هر شب قبلي از خواب با منزه كننده هاي مطلوب تراز پوست و منافذ پوست را منزه فرماييد . 
12 - از آرايشهاي سنگين وزن و مصرف كرم هاي غليظ بر صورت تا حد قابليت بپرهيزيد و در مصرف موادآرايشي از برند هاي داراي اعتبار و دارنده تاييديه از وزارت بهداشت استفاده نمائيد و مورخ انقضا ي آن را حتما در لحاظ بگيريد . 13 - ازمغزيجات بويژه بادام استفاده نمائيد . بادام دربردارنده ويتامين E هست و سبب شادابي پوست ميشود . 14 - از ورزش براي شفافيت پوست فايده بگيريد . ورزش كردن اكسيژن رساني به پوست را خوبتر مي نمايد وپوست شمارا واضح و با تازگي مي نمايد . 
15 - از مصزف دخانيات خويش داري فرمائيد . دخانيات با كاهش اكسيژن رساني به پوست , موجب كدورت پوست وظهور چين و چروك هاي دوچندان بر تراز پوست ميشود . 16 - به حد نصاب بخوابيد و استراحت فرماييد . از خوابيدن روي صورت بپرهيزيد . 17 - از استرس خودداري كنيد . استرس سبب ساز تيرگي و كدرشدن زودرس پوست مي‌شود . 
18 - ميوه و صيفيجات را حتما در رژيم غذايي خويش قرار دهيد . 19 - پوست با منافذ بسته شفافتر به نظر مي رسد . در صورتي‌كه كه پوستي جرب داريد هفته اي يكبار از اسكراب استفاده فرمائيد . 20 - تلاش فرمائيد مدام لبخند به لب داشته و وقار داشته باشيد . متانت شفافيت پوست و زيبايي شما‌را دو چندان مي نمايد .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۲۳ شهريور ۱۳۹۶ ساعت: ۰۹:۰۴:۲۰

نكات اضطراري براي پوست در فصل زمستان حتما ميدانيد مراقبت از   تجميل الوجهدر فصل هاي گوناگون سال بايستي متناسب با به عبارتي فصل باشد . با استارت فصل‌زمستان يك كدام از شايعترين اتفاقاتي كه براي اشخاص مي افتد موضوع بي آبي پوست است . براي اين‌كه بدانيد چطور بايستي از پوستتان در قبال سوزوسرما مراقبت فرمائيد و با محافظت رطوبت مطلوب پوستي شاداب و سلامت داشته باشيد , با اين مقاله همراه باشيد : 
1 - استفاده از كرم مرطوب كننده : چه بسا كساني كه پوست چرب دارا‌هستند , بعداز شستشو دادن در حالي كه پوست هنوز رطوبت دارااست استفاده از يك مرطوب كننده مطلوب پوستتان الزامي است . 
2 - استفاده از ضد افتاب حتي‌د‌ر فصل‌زمستان : افتاب زمستان نيز نظير افتاب فصل تابستان براي پوستتان خسارت توشه است . اكثري از اشخاص در زمستان ضد افتاب استفاده نميكنند چون مي‌پندارند ديگر روشنايي بي واسطه افتاب نيست و به همين منظور مبتلا مشكلات متفاوت پوستي مي شوند . 
3 - مرطوب نگه داشتن هواي اتاق : بسته بودن در و پنجره ها و استفاده از وسيله هاي گرمايشي سبب ساز كم آب شدن هوا اتاق ميگردد پس استفاده از يك مرطوب كننده مثل دستگاه بخور گاهي نياز است . 
4 - نوشيدن مايعات در توان كافي : هر چه مايعات بيشتر بنوشيد پوست با تازگي خيس ميگردد و سموم از روش همگي ها دفع مي گردد . 
5 - از دوش به چنگ آوردن با اب داغ اجتناب فرمائيد : استحمام با آب داغ سبب به از بين رفتن لايه چربي نگهدارنده پوست مي گردد و پيري زودرس پوست تن را پيرو خواهد داشت و همينطور حرارت بالا احتمال زخم ديدن فوليكول هاي گيسو و در سود ريزش مورا ارتقاء ميدهد . پس با اب ولرم دوش بگيريد . 
6 - از پوشيدن جوراب يا اين كه دستكش مرطوب خويش داري نماييد : چون سبب ساز اسيب هاي پوستي مانند , خارش , سوزش و ترك پوست مي گردد . 
7 - از پوشيدن خرقه پشمي يا اين كه نايلوني پرهيز كنيد : چون سبب ساز اگزماي پوست مي‌شود در صورتيكه مايل به استفاده مي‌باشيد حتما زير ان از خرقه هاي نخي مصرف شود تا تماس بي واسطه با تن نداشته باشد . 
8 - دست هايتان را كمتر بشوييد : پوست روي دست شما از تمامي بخش هاي تن نازك خيس است و غدد چربي كمتري دارااست . اين بدان معناست كه مرطوب نگه داشتن عمل مشكلي است و با شستشوي دوچندان سبب ساز خارش و ترك و كم آبي مي‌شود . 
9 - رسيدگي به ناخن ها : يك كدام از علل ريش ريش شدن و ترك به دور ناخن بي آبي پوست است . اشخاصي كه تر و تميز در حالا شستشوي دست هايشان مي‌باشند پوست اطراف ناخن هايشان پيرو بيش تر از حد مرطوب شدن و دباره كم آب شدن , رطوبت خويش را از دست مي‌دهد . 
10 - اشخاص با پوست كم آب از استفاده مكرر ازمايع توالت دوري نمايند و به جاي ان ئدر موقع لزوم از صابون هاي كرمدار استفاده نمايند و در گرمابه تا جاي ممكن از ليف زدن جلوگيري نمايند .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۲۲ شهريور ۱۳۹۶ ساعت: ۱۱:۵۶:۲۵

بك پيوند هاي وبسايت پباده سازي شده نكات با اهميت در خصوص ساخت بك لينك و پيوند در راهكار بازاريابي آنلاين اين دستور فراوان اضطراري است كه وقتي را براي ادراك ميزان اثطراحي سايت در مشهد بودن انجام باصرفه سازي سايت درست در موتورهاي كاوش براي راهكار بازاريابي آنلاين خويش اختصاص دهيد . چون كه‌اين فرمان تحت عنوان شالوده و پايه جذب سيل عظيمي از ترافيك هدفمند به پباده سازي تارنما شما ميباشد . نظير هر عمل ديگري , روش هاي صحيح و خطا براي انجام آن موجود است كه ولي در‌حالتي كه شما تصميم به معضل درين مقولهء بازاريابي آنلاين داشته باشيد مطمئناً نتايج پاياني زياد گران بها خواهد بود . Link building مي بايست شالوده اي براي ساخت محبوبيت در منظر موتورهاي كاوش باشد . وقتي كه تارنما هاي ديگر به تارنما شما پيوند مي زنند , موتور كاوش به ميزان رابطه و اهميت محتوا و همينطور كيفيت مطالب به سايت شما امتياز خواهد بخشيد . ولي در اين راستا مشغول وسوسه هاي ساخت ميانبر نشويد و از ابزارهاي غير معمول براي ارتقا تعداد بك لينك و پيوند آن نيز در طول كوتاه استفاده نكنيد . مي‌توانيد سايت خويش را از خطر قرار به دست آوردن در ليست سياه موتور كاوش نجات دهيد . در فيض از هدر رفتن زمان و سعي هاي خويش كه براي توسعهء كسب و فعاليت آنلاين خويش به فعاليت برده ايد , جلوگيري نمائيد . هيچ زمان ميزان اهميت داراي ربط بودن لينك و پيوند ها با سايت تان را فراموش نكنيد . در‌حالتي كه لينك و پيوند صفحه هاي دربردارنده مطالب مربوط به قضيه تارنما شما باشد , قيمت بك لينك و پيوند تا حد متعددي ارتقا پيدا خواهد كرد . هنگام افزودن يك پيوند مدام از قرار به دست آوردن محتواي باطن كاغذ در لينك و پيوند اطمينان حاصل نمائيد . يك نمونه ويژه از اين مثال , لينك با يك سالن مذاكره با رنكينگ بالا و مربوط به هدف ها شما است . راجع به موضوعات اظهار لحاظ نماييد و يا اين كه يك مورد نو را استارت كنيد و مطمئن گرديد كه‌اين صفحهء خاص به سايت شما بك لينك و پيوند مي‌شود . در اين حالت خوا‌نندگان مي‌توانند به منبع مطالب و داده ها در سايت شما هم دسترسي داشته باشند . اعتنا داشته باشيد كه پيوند ميتواند مطالب بيشتري به خواننده ارائه كند و نبايد صرفا به توليدها و سرويس ها ختم شود . يكي ديگر از نكات كليدي راجع به سئو اين است كه بايستي از بك لينكي كه به سايت شما ساخت ميشود اطمينان حاصل فرمائيد كه از طرف تارنما قابل اعتماد با رتبهء بالا و كامل كننده سرويس ها شما به شما لينك و پيوند شده باشد . فكر‌مي‌كنيد‌ چطور اين عمل را بايستي انجام دهيد؟ خطا ترين راه و روش اين است كه‌اين سوال ( لينك و پيوند به اشتراك مي گذاري؟ ( را تيتر نماييد و جواب نيز به احتمال فراوان ( خير ( خواهد بود . البته در صورتي‌كه محتواي داراي ربط و منحصربه‌فرد و حساس خويش را توصيه فرماييد , قابليت بررسي سفارش شما به وسيله صاحبان تارنما ها بيشتر خواهد شد . صرفا به خاطر داشته باشيد مدام تقاضا براي محتواي كيفيت عالي از سايت ها و وب لاگ ها موجود هست و قادر است منبع فراوان قابل قبولي از ترافيك هدفمند براي سايت شما باشد . هم اكنون در اينجا نظراتي در باب رنكينگ صفحه ها موجود است ; در صورتي قصد به اخذ لينك و پيوند از هر اينترنت سايتي داشته باشيد , فكر‌مي‌كنيد‌ چرا كليه زحمت انجام اين راهكار كسب و عمل آنلاين را به خويش مي دهند؟ نكته اساسي كه بايستي بر روي آن تمركز فرمائيد اين است كه وبسايت هايي را مورد انگيزه قرار دهيد كه دارنده سكو بالايي در واژه اصلي و يا اين كه عبارت اساسي خاصي مي‌باشند . در‌صورتي‌كه چيره به اخذ صرفا يك بك لينك و پيوند با رنكينگ بالا گرديد به مراتب گرانبها خيس از اين است كه با صدها بك لينك و پيوند مختلف كه قيمت و كيفيت محتواي آنان مشكوك است , لينك برقرار فرمائيد . پس دفعه بعدي كه خواستيد با صدها بك لينك و پيوند پيوندي براي سايت خويش توليد نماييد , از خودتان سوالي بپرسيد كه‌اين پيوند كجا قرار خواهد گرفت و چه رابطه و ارزشي براي وبسايت شما به ارمغان خواهد آورد! 
نكات حساس در زمينه‌ي توليد بك پيوند در راهكار بازاريابي آنلاين نكته حائض اهميت بعدي براي راهكار كسب و فعاليت آنلاين شما اين است كه از Anchor text ها استفاده نماييد . شما يك كلمه و واژه با اهميت از محتوايي كه مندرج گزينش مي‌كنيد كه با قضيه محتوا داراي ربط باشد و يك هايپر بك لينك و پيوند به وبسايت و يا اين كه وب لاگ خويش كه دارنده آن واژه اساسي هست توليد مي‌كنيد . اين پيوند بايستي با رنگ آبي‌رنگ مشخص و معلوم شود و زماني كه اشخاص بر روي آن كليك مي نمايند آن‌ها را درسمت تارنما شما و برگه اي كه مطالب ذي‌ربط هست سوق‌دهي كند . از آنجايي كه شما مي‌توانيد آگهي و يادگرفتن بيشتري انجام دهيد , احتمال دارد منش حلي براي بازديدكنندگان خويش از روش توليد ها و سرويس ها تان ارائه كنيد . Anchor text هايي كه شما استفاده مي‌كنيد مي بايست مدام هنگام احضار شدن ارگانيك به حيث رسد چون هيچ چيز بدتر از اين نيست كه يك محتواي عالي با قرار دريافت كردن در جاي غير مناسب Anchor text ها از نيز گسيخته شده و خوا‌نندگان ارگانيك خويش را از دست بدهد . يك نكته حائض اهميت اين است كه از استفادهء Anchor text هاي تكراري جداً پرهيز فرماييد . چون كه موتورهاي كاوش جريمهء نيكي براي سايت شما در لحاظ خواهند گرفت! يك مقاله با صرفه سازي شده شما قادر است مفيدتر از دو نوشته Anchor كه به صورت ارگانيك دوبار بيشتر خوانده نشده و كلمه ها اساسي و يا اين كه لغت ها داراي اهميت صحيح و قابل قبولي در آن استفاده نشده باشد . نكتهء اخر سئوي بك لينك و پيوند ها كه در ابتدا ذكر شد مي‌تواند مزيت رقابتي در ميان اكثريت قريب به رخداد صاحبان سايت هاي ديگر و هدف ها شما باشد . احتمال دارد براي اجراي اين نكات به زمان و سعي نياز داشته باشيد البته پاداش شما به نيكي در ارتقاء ترافيك هدفمند وبسايت شما و ارتقاء رنكينگ اينترنت شما قابل تشخيص خواهد بود . موتورهاي كاوش به نيكي رابطه بين تارنما شما و لغت ها با اهميت و عبارت با اهميت چكيده شما‌را تشخيص داده و از اين نحوه بوسيله پيوند هاي گران بها و مربوط به رنكينگ بالايي كه به شما لينك و پيوند ميشوند , حمايت خواهيد شد .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۲۲ شهريور ۱۳۹۶ ساعت: ۱۱:۵۰:۱۲

نكات داراي اهميت در پباده سازي تارنما براي جذب بازديد كننده موفق ترين اينترنت سايت هطراحي سايت در مشهدات مشتركي در طراحي اينترنت داشته اند كه دقت اشخاص را به خويش جلب مي نمايند . رعايت ابن نكات ميتواند براي طراحي اينترنت سايتي كه جستجوكننده را تبديل به خريدار نمايد , شمارا ياري دهد . رعايت نكات زيرميتواند براي پباده سازي سايتي كه جستجوكننده را تبديل به خريدار نمايد , شما‌را كمك كند . اكنون وبسايت هايي وجود دارا‌هستند كه با وجود پباده سازي زياد ضعيف آن‌ها , كسب درآمد داشته باشند . در واقع اين مجموعه از اينترنت سايتها بيشتر استثنا بوده و از قانون ها زير پيروي نمي‌كنند . با گذشت يك زمان خاص تجربه اين امررا نشان داده كه غالب ترين وبسايت ها خصوصيات مشتركي در پباده سازي اينترنت داشته اند كه اعتنا اشخاص را به خويش جلب مينمايند . 
رعايت اين ۸ نكته در پباده سازي تارنما مي‌تواند درين فرمان شمارا ياري دهد . 
۱ - سرعت در بار گذاري : آزار دهنده ترين نكته براي كاربردر هنگام بازديد از وب سايت , توقع بيش ازحدش براي توشه گزاري وبسايت است كه در‌حالتي كه اين زمان از يك حد مجاز بيشتر شود سبب آزردگي استفاده كننده خواهد شد , اگر چه تارنما شما يكي اصلي ترين تارنما ها باشد . 
۲ - داشتن نام و نشان روشن و واضح محتوا در سايت بايستي مطالب مو جود در وب سايت به طور واضح و سواي ابهام ابلاغ شود . بازديدكنندگان اين قضيه را كه متوجه نشوند مطالب وب سايت دربارهء چه چيزي است را نمي پسندند . اذن ندهيد همت بازديدكنندگان شما براي كشف مطالب اينترنت شما براي بدست آوردن اينكه اينترنت شما دربارهء چه موضوعي هست , تلف شود . از اولِ پباده سازي اينترنت , شفافيت و وضوح مطالب را در لحاظ داشته باشيد . داشتن عنوان توصيفي در صفحهء اوليه سايت روش زياد قابل قبولي است براي اعلام اين‌كه مطالب اينترنت شما از چه موضوعي كلام مي گويد . همينطور تعيين لغات با اهميت داراي ربط براي صفحه ها تحت عنوان جلب اعتنا نگاه اشخاص هم كار مي نمايد . به اين ترتيب مدام از كلمه ها با اهميت مربوط به مطالب در صفحه ها اينترنت خويش استفاده نمائيد . 
۳ - بي آلايش نگه داشتن پباده سازي اينترنت خويش براي جلب اعتنا اشخاص خيلي كارايي در استفاده از اشكال روش هاي غيرضروري نكنيد ( آيا كسي واقعاً به فلش ويا نشانگر نياز دارد؟ ) تمركز خويش را بر روي قابليتهاي استفاده از اينترنت , فروش , تبديل بازديدكنندگان به خريدار و خريداران متمركز فرماييد . تارنما هايي كه پباده سازي بي آلايش اي دارا‌هستند هم اين امكان را دارا‌هستند . 
۴ - جلب اعتنا با استفاده ازفضاي سفيد! در پباده سازي اينترنت خويش از توليد هياهو و هياهو مطالب بپرهيزيد . سعي بر توليد يك وبسايت تروتميز و استفاده كننده پسند براي بازديدكنندگان و جستجوي پرسرعت و سهل آن در اينترنت داشته باشيد . به خاطر داشته باشيد فضاي سپيد در پباده سازي اينترنت امداد متعددي به طراح مي نمايد . همينطور در شرايطي كه تارنما شما دارنده محتواي دوچندان و صفحه ها بسيار است , افزودن يك قاب كاوش براي جستجوي سهل وآسان و پر سرعت بازديدكننده اضطراري مي‌باشد . 
۵ - خصوصيات تماس خويش را كاملاً مشخص و معلوم در تارنما قرار دهيد وجود و يا اين كه عدم وجود صداقت در مطالب تارنما شما تاثير مستقيمي بر فروش محصول ها شما و در غايت موفقيت شما خواهد داشت . در صورتي‌كه در تارنما خويش فروش بدون واسطه توليدات داريد , دادن داده ها تماس و داشتن فرم تماس فراوان اساسي و حتمي است . در‌حالتي كه نگهداري اطراف محرمانه براي شما اساسي است , ميتوانيد از سرويس ها لينك و پيوند هاي كه خودكار آدرسهاي پست الكرونيكي را اخذ ميكنند استفاده نماييد . 
۶ - آسوده سازي فرآيند خريد جنبش از صفحهء اساسي به صفحهء توليدها و منظره آن در صفحهء كليدي براي بازديدكنندگان را آسوده فرمائيد . اين منظره را به طور زنجيروار نسازيد ; كه منجر ميگردد اشخاص براي مشاهده و خريد , همگي صفحه هاي را يكي بعداز ديگري براي پرداخت پول به شما سپري نمايند . در غير اين صورت آن‌ها‌را از دست خواهيد اعطا كرد . 
۷ - سهل و آسان سازي دستيابي اشخاص به وبسايت به ياد داشته باشيد تا حد قابليت منظره سايت خويش را از روش مجله - RSS feed و ديگر مطالب در بالاترين حد روءيت كرد نگه داريد . 
۸ - آپديت رساني مطالب اينترنت , به صورت منظم از اين روش هدف اي در استفاده كننده توليد مي گردد كه براي تلاوت مطالب نو به اينترنت شما بازگردند . بعلاوه موتورهاي كاوش به مطالب تازه عكس العمل خاصي دارااست . بدين ترتيب از روش آپ تو ديت رساني مطالب به طور منظم به سئوي ( با صرفه سازي ) تارنما خويش ياري مي‌كنيد .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۲۲ شهريور ۱۳۹۶ ساعت: ۱۱:۴۹:۵۲

نكاتي براي ارتقاء جايگاه تارنما در الكسا Alexa يكي طراحي سايت در مشهدرين و معتبرترين اينترنت سايتهايي است كه به شما در اين زمينه امداد مي نمايد . درپي قصد داريم نكات مفيدي درباره با افزايش درجه سايت در الكسا بيان كنيم كه استفاده كردن آن‌ها سكو الكسا سايت را بهبود مي بخشد . آمار ترافيك وبسايت يك كدام از نيازهاي حتمي صاحبان سايت است كه به آن‌ها ياري مي نمايد ادراك صدق از پتانسيل تارنما خويش داشته باشند . Alexa يكي‌از وسيع ترين و معتبرترين اينترنت سايتهايي است كه به شما در اين مورد ياري مي نمايد . به‌دنبال قصد داريم نكات مفيدي درباره با ارتقاء جايگاه وب سايت در الكسا ابلاغ كنيم كه استفاده كردن آن ها مرتبه الكسا وب سايت را بهبود مي‌بخشد . 
جايگاه الكسا چيست؟ مرتبه الكسا ( Alexa Rank ) , سيستم درجه بندي سايتها است و مبتني بر تعداد بازديد كنندگان سايت كه نوار ابزار الكسا را نصب كرده اند , سايتها را درجه بندي ميكند . 
نكاتي براي ارتقا جايگاه وب سايت در الكسا در‌اين بخش از مقاله شيوه هايي براي ارتقا جايگاه تارنما در Alexa بيان شده شده‌است كه با رعايت آن ها ميتوانيد مرتبه الكسا وبسايت خويش را ارتقا دهيد . 1 . نوار ابزار الكسا را نصب نماييد و تارنما يا اين كه بلاگ خويش را تحت عنوان كاغذ خانگي مرورگر خويش قرار دهيد . 2 . اسكريپت ويجت را در تارنما خويش نصب فرمائيد . براي اين مراد بايستي كدي را از وبسايت آلكسا دانلود نمائيد و در مستر سايت خويش قرار دهيد كه ميزان ترقي وبسايت شما‌را در الكسا نشان دهد . 3 . ابزار درجه الكسا را در سايت خويش قرار دهيد . اين منجر اخذ تعداد قابل توجهي كليك روزمره ميگردد و هر كليك به منزله يك بازديد كننده به شمار ميرود ( چه بسا در صورتي‌كه استفاده كننده از نوار ابزار الكسا استفاده نكرده باشد ) . 4 . سايرافراد را به استفاده از نوار ابزار الكسا تشويق فرمائيد چون از اين نحوه تعداد بازديدكنندگان وبسايت ارتقاء مييابد و روي درجه الكسا تأثير مثبت ميگذارد . 5 . از دوستان خوب بخواهيد كه براي پروفايل وبسايت شما در الكسا , لحاظ و امتياز بدهند . اين به صورت بدون واسطه بر روي سكو تأثير گذار نيست البته در هرصورت احتمال دارد ياري دهد . 6 . مقاله‌ها و مطالب جديدي كه مخاطبان متعددي دارا‌هستند منتشر فرماييد چون اين عمل خير فقط ترافيك تارنما شما‌را بهبود مي‌بخشد بلكه موجب ارتقا سكو الكسا ميگردد . 7 . در تارنما هاي پربيننده عضو گرديد چون تعداد بازديد كننده را ارتقا مي‌دهد و به صورت حتم اين بر روي ارتقاء جايگاه الكسا تأثير مثبتي ميگذارد . 8 . داده ها وبسايت خويش را پيدايش فرمائيد زيرا الكسا هم همانند گوگل به تارنما هايي كه به صورت منظم آپديت مي‌شوند جايگاه بيشتري ميدهد . 9 . از تبليغات كليكي استفاده فرمائيد . در موتورهاي كاوش نظير گوگل تبليغات بدهيد يا اين كه درپي عباراتي باشيد كه بيشتر كاوش مي گردند تا بازديدكنندگان بيشتري جذب فرمائيد .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۲۲ شهريور ۱۳۹۶ ساعت: ۱۱:۴۹:۱۱

در دنياي روز جاري پباده سازي تارنما امريست ضروري و حتمي بسياري از اشخاص , سازمانها , شركتها در باطن مرزوبوم ضرورت داشتن يك اينترنت سايت را فهم و شعور كرده اند البته آيا هر اينترنت سايتي جوابگوي نيازهاي مخاطبانشان مي باشد و استانداردهاي اوليه طراحي اينترنت در آنان رعايت شده است؟در دنياي روز جاري داشتن يك سايت امريست اضطراري و لازم . بخش اعظمي از اشخاص , سازمانها , شركتها در درون ميهن ضرورت داشتن يك تارنما را فهم كرده اند البته آيا هر اينترنت سايتي جوابگوي نيازهاي مخاطبانشان مي باشد و استانداردهاي نخستين پباده سازي اينترنت در آن‌ها رعايت شده است؟ پباده سازي منحصر و در واقع ساخت و ساخت يك تارنما استاندارد و مطابق با نيازها فرآيند اكثري را دربرگيرنده مي‌شود كه هرمورد از اين فرايند به طور موازي از اهميت ويزه اي برخوردارند . به ابلاغ معمولي خيس پروسه ساخت و پباده سازي يك سايت به طور رينگ هاي زنجير به يكديگر متصلند و ضعف و يا اين كه فقدان يك رينگ ميتواند بر روي كيفيت يك وبسايت تاثير اكثري داشته باشد . همگي پروسه ساخت يك وبسايت بايستي به طور طرح ريزي شده , هدفمند و قدم به قدم پيش رود تا در غايت به سود اي مناسب رسد . از اين رو كمپاني نگاران سامانه ونداد با ساخت هسته مركزي سيستم مدير محتواي فارسي ( تگاران اينترنت ) قدمي كليدي در جهت ساخت و فعال سازي اينترنت سايتهاي سفارشي و مطابقت و همخواني بر ميل مشتري بر داشته تا با توليد انعطاف پذيري و قابليت و امكان آپديت شدن , قدرتمند به ساخت سيستمهاي مخصوص و سفارشي باشد . ممكن است قرائت مطراحي سايت در مشهد زير با دقت به ترتيب آنان بتواند در گزينش برنامه و انگيزه شما در ساخت يك سايت تاثير گذار باشد . 
قدم نخستين : هدف ها و راهكار وبسايت ابتدايي ترين قدم در پباده سازي يك سايت بررسي و انتخاب هدف ها , سياست و راهكار وبسايت شما در طريق معرفي و ارائه سرويس ها , مدل و نياز مخاطبان , امتيازات رقابتي , طرز رابطه با مخاطبان و … ميباشد . بررسي و مطالعه ظريف درين سطح مي‌تواند در بازدهي و سود وري وبسايت و تبليغات شما زياد گزينش كننده باشد . براي انتخاب هدف ها و راهكار تارنما تان مورد ها زير را مدنظر قرار دهيد : - انگيزه شما از داشتن سايت - دسته مخاطبان شما - مدل سرويس ها شما - نظارت مراد هاي مخاطبان شما - فضاي رقابتي و ويژگيهاي رقابتي شما 
قدم دوم : محتوا اين نكته را در حيث داشته باشيد كه محتوا و مطالب باطن وبسايت شما مهم ترين نصيب سايت شما‌را تشكيل ميدهند . با اعتنا به هدف ها , جور مخاطبان و … اطلاعات دردسترس در تارنما شما بايستي گوياي دسته عمل و سرويس ها شما باشد . ارائه داده ها علمي , بي آلايش , بيان كننده و همراه با استفاده از نگارش دلخواه در رابطه با دسته كار و توليدها و يا اين كه سرويس ها شما مي‌تواند كليه نيازهاي مخاطبان رابر طرف كند و انها را در استفاده از سرويس ها و يا اين كه محصول ها شما متقاعد نمايد . 
قدم سوم : طبقه بندي داده ها , دكوراسيون , دسته نگارش و دسترسي وبسايت بعداز سطح گزينش و گزينش هدف ها , راهكار و سياست تارنما , طريق دردست قرار دادن و ارائه داده ها در حق تقدم دوم جاي‌دارد . فكر كنيد كه شما ارائه دهنده سرويس ها خاصي مي‌باشيد و يا اين كه احتمالا مخاطبان شما شناخت بدون نقص با سرويس ها و يا اين كه توليد ها شما ندارند؟ در اين‌حالت وظيفه شما ارائه توضيحات اضطراري و كافي و همينطور برطرف كردن ابهامات و سوال هاي احتمالي و پيوسته است . دو وضعيت براي ساخت ابهام و عدم جواب به مخاطب موجود هست . - وجود نداشتن و يا اين كه نامفهوم بودن داده ها . - دردست نبودن و عدم جهت دهي درست مخاطب براي كسب داده ها . اين نكته زياد با اهميت است كه بدانيد در حالتي كه مخاطب ابهام و يا اين كه سوال سواي جوابي درخصوص سرويس ها و يا اين كه توليد ها شما داشته باشد , بدنبال منابع ديگري براي جواب دادن به سوال هاي خويش و ازبين بردن ابهام مي گردد و اين يعني تلف كردن مخاطب . 
قدم چهارم : گرافيك سايت يك كدام از مهم ترين و حساس ترين نكات در يك تارنما گرافيك سايت است . با اعتنا به فضاي رقابتي و نا مرتب دنياي اينترنت جلب دقت مخاطب در سطح ابتدائي قراردارد . فكر كنيد كه قصد ديدن يك سايت را داريد كه از لحاظ زمان Load شدن و يا اين كه بالا وارد شدن زياد نمايد و از ديد نماي ظاهري نكته اي براي جلب اعتنا شما ندارد هرچند كه احتمالا مطالب مضاعف اثر گذار و يا اين كه سرويس ها فراوان خير ارائه دهد . در بخش اعظم مورد ها شما اين وبسايت را خواهيد بست و به سراغ وبسايت ديگري خواهيد رفت . با اعتنا به مطالعات و تجربيات ما در قضيه پباده سازي و گسترش اينترنت , بر اين اعتقاديم كه رعايت اصل ( خلاقيت همراه با آساني ( ميتواند فضايي زياد خوشگل و كارآمد در وبسايت شما ساخت نمايد . در اين جهت تعيين رنگها و طرح هاي مطلوب با فضاي كاري شما مضاعف انتخاب كننده است . ذكر اين نكته فراوان داراي اهميت است كه گرافيك اينترنت شاخه اي جدا از گرافيك چاپ است و پباده سازي در اينترنت اصول و استانداردهاي مختص به خويش دارااست . 
قدم پنجم : رعايت استانداردها در پباده سازي استانداردها ياري مي نمايند تا مطمئن شويم كه تمام اشخاص به اطلاعاتي كه ما تامين مي‌كنيم دسترسي دارا هستند و همواره گسترش اينترنت را سريعتر و لذت بخشترمي نمايد . استانداردها ياري مي نمايند كه وبسايت شما در كليه مرورگرها به طور يكسان نمايش داده شوند , گسترش آن ها راحتتر انجام گيرد , بوسيله موتورهاي كاوش با جزييات بيشتر و سريعتر مرتبه بندي و آناليز شوند و … . 
قدم ششم : مدير سايت امروزه اينترنت سايتهاي دايناميك و پويا سهم بخش اعظم اي از دنياي اينترنت را تشكيل ميدهند . اين اينترنت سايتها با استفاده از زبانهاي برنامه نويسي و بانكهاي اطلاعاتي به‌وجود ميايند و جنبش مي نمايند . با اعتنا به گستردگي زبانهاي برنامه نويسي زير اينترنت , عنصرها : دانش روز , تجربه و خلاقيت در استفاده از زبانها و بانكهاي داده ها نقش انتخاب كننده اي در بازدهي و سود وري تارنما شما دارااست . در اينترنت سايتهاي دايناميك قسمتي با تيتر مدير وبسايت , براي مدير ( بروزرساني , بازنويسي و … ) اجزاء و مطالب وبسايت در اختيار شما قرار مي گيرد . آساني در شيوه استفاده , تجهيزات و امنيت از نكات با اهميت در مدير وبسايت ميباشند . اين بخش بوسيله مخاطبان معمولي سايت شما غير قابل رويت مي‌باشد و در عين درحال حاضر نصيب داراي اهميت تشكيل دهنده تارنما هاي دايناميك است . 
قدم هفتم : با صرفه سازي براي موتورهاي كاوش براي كسب درجه خوبتر و كسب مخاطبان بيشتر به طور هدفمند ( كسب مخاطباني كه حقيقتا در پي سرويس ها ما ميباشند ) از موتورهاي كاوش , با صرفه سازي وبسايت براي موتورهاي كاوش امري واجب و ضروريست , باصرفه سازي سايت يك شاخه جدا از پباده سازي وبسايت نيست و طراحان اينترنت بايستي راههاي با صرفه سازي اينترنت سايتها را براي موتورهاي كاوش به نيكي بدانند و در زمان پباده سازي و كد نويسي يك تارنما رعايت نمايند . به وسيله باصرفه سازي وبسايت موتورهاي كاوش , راحتتر , سريعتر و با جزييات بيشتر سايت مارا بررسي مي نمايند . براي باصرفه سازي سايت ها براي موتورهاي كاوش كه امروزه شاخه اي از فعاليتهاي زير اينترنت است و به طور آكادميك در دانشكده هاي داراي اعتبار عالم فراگيري داده مي‌شود روشهاي متفاوتي موجود هست . گهگاه عدم آگاهي و يا اين كه استفاده غيرمناسب از اين تكنيكها منجر نتايج معكوس مي‌شود . بدين مفهوم كه موتورهاي كاوش تارنما شما‌را تحريم مي نمايند . بدين ترتيب گزينش روش درست و استاندارد فراوان حياتي است . اين نكته زياد حياتي است كه بخش اكثر اي از بازديد كنندگان شما به دليل مطالب موثر , پباده سازي دلخواه , و سرويس ها عالي شما , به وبسايت شما مي‌آيند و كليه مورد ها در باب يك تارنما به طور زنجيره اي به يكديگر پيوسته اند و احتمال دارد ضعف يكي‌از رينگ هاي اين زنجير منجر عدم استفاده وري تارنما شما باشد . اين كه تكنيكهاي باصرفه سازي به چه روش و ترتيبي اعمال شود , در جايگيري و مرتبه بندي شما در موتورهاي كاوش فراوان تايين كننده است . فرايند منطقي و استاندارد زير ميتواند مضاعف كارساز باشد : - استاندارد سازي كدهاي HTML , CSS و . . در سايت شما - توليد ساختار مطلوب در سايت براي سهولت دسترسي موتورهاي كاوش به تارنما شما - بررسي رقباي شما - بررسي عبارات حياتي مربوط به محتواي تارنما شما - باصرفه سازي متن‌ها سايت شما - توليد لينكهاي دلخواه و مربوط به سايت شما براي ارتقاء PageRank و سكو در موتورهاي كاوش - تبليغات هدفمند

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۲۲ شهريور ۱۳۹۶ ساعت: ۱۱:۳۹:۴۴

ريزش گيسو برهان دارد! ريزش موي يكي‌از مشكلاتي است كه به نترس  تجميل الصوري‌توان اعلام كرد عمده مردمان جهان با آن روبه روهستند . عوامل متعددي نظير عوامل محيطي , ژنتيكي , هورموني , بعضي بيماري‌ها نظير اختلالات تيروئيد , كم‌خوني و دسته تغذيه در ريزش گيسو دخيل است . در زير به عوامل شايع ريزش گيسو و جلوگيري از آن ميپردازيم . 
آيا حقيقت دارااست كه هرگاه ميزان پروتئين تن كم باشد , ريزش گيسو بيشتر مي‌شود؟ آري . حقيقت داراست كه با نبود فراوان پروتئين در تن , ريزش موها بيشتر ميشود . البته با دقت بدين جمله همه كساني كه غذاي دلخواه مي‌خورند , اشتهاي خير و خوبي دارا هستند و به‌طوركلي ويتامين‌هاي مايحتاج بدنشان را اخذ مي نمايند , نبايد ريزش گيسو داشته باشند . اما اخذ پروتئين كافي و مورد نياز تن به معناي آن نيست كه بيش‌ازحد پروتئين مصرف نمائيد . يك شخص بزرگ‌سال تندرست , روزمره به‌طور ميانگين ۵۰ گرم پروتئين نياز دارااست ( حدود ۱۰ درصد از كل كالري دريافتي تن ) . اين ميزان پروتئين به‌راحتي از روش يك ساندويچ بوقلمون , يك استكان شير و يك فنجان ماست , تأمين مي شود . 
مهم ترين و عمده‌ترين عوارض ريزش موي عبارت‌اند از : - طاسي مردها : طاسي مردها دلايلي ازجمله ژنتيكي و هورموني دارااست و طي آن غده‌هاي مرتبط با موي توده و كوچك ميگردند و ديگر توانمند به ايجاد موي نيستند . - زخم وصال به موي در اثر گرما و پرتوهاي شيميايي در سالن‌هاي آرايش و پيرايش . - مصرف داروها : تعداد متعددي از داروها منجر ارتقاء ريزش موي مي گردند . - استرس و فشارهاي روحي دوچندان - بارداري : در زمان دوران بارداري , موها ضخيم‌تر و محكم‌تر مي شوند و پس از پايان اين دوران , ريزش موها شديد مي شود . 
عوامل ديگر ريزش موي عبارت‌اند از : نارسايي كبد , نارسايي همگي و بيماري‌هاي پوستي . كساني كه به نبود پروتئين در گير مي‌باشند , مي بايست نگراني‌هاي جدي‌تري داشته باشند و مسلماً ريزش موها در سطح دوم اهميت جاي‌دارد ; چراكه ضعيف شدن سيستم ايمني تن , بد زخمي و فقدان انرژي تن و ضعف عضلاني مضاعف مهم‌تر است . مهمترين عارضه ها فقدان پروتئين تن به تناول كردن غذاهاي غيرمناسب و يا اين كه سوءتغذيه مربوط ميشود . جذب نا مناسب مواد مفيد , HIV , ورم مثانه , كم‌اشتهايي عصبي , مشكلات مرتبط با بلعيدن طعام , استفاده از اندازه متعددي دارو , افسردگي , نياز بيشتر به جذب مواد پرخاصيت ( در خردسال ها ) , بستري شدن در درمان گاه در اثر يك بيماري دور از شوخي و مصرف الكل از عوارض ديگر مي باشند . باوجود هركدام از اين عوامل , به‌سختي مي‌توان فقدان پروتئين تن را برطرف كرد . افزودن پروتئين بيشتر در رژيم غذايي درحالي‌كه نبود پروتئين نداشته باشيد , ريزش موها را خير متوقف مي كند و خير كم . آزمايش‌هاي دوچندان معمولي خوني , داده ها جامعي را درخصوص موقعيت و ميزان پروتئين تن در اختيار قرار مي دهد . چه بسا چنانچه ميزان پروتئين بدنتان ارگانيك باشد , پزشكتان مي تواند از روش بعضا آزمايش‌ها پي به جهت ريزش شديد موهايتان غالب شود . علاوه بر پروتئين , نبود آهن در رژيم‌هاي كاهش وزن , علت ديگر ريزش موهاست . تأثيري كه‌اين رژيم‌ها در تراز روي , منيزيم , پروتئين , اسيدهاي چرب اثرگذار و ويتامين‌هاي B و D و A مي گذارند , ميتوانند منجر ريزش گيسو به صورت دوره‌اي شوند . اين نقص‌ نيز در زنان و نيز در مردان ساخت مي گردد . رژيم‌هايي كه اخذ پروتئين و آهن را محدود مي نمايند , نظير رژيم‌هاي گياهخواري و رژيم‌هاي دوچندان كم‌چرب , اكثر زمان ها فقدان تغذيه‌اي دارا هستند . از سوي ديگر , رژيم‌هاي لبريز پروتئين , مثل رژيم‌هايي كه مصرف ميوه و سبزي را محدود مينمايند , نيز منجر ريزش موي ميگردند . در اكثري از اشخاص ريزش گيسو با رژيم كاهش وزن فعلا بوده و دو تا شش ماه ارتفاع ميكشد كه بعد از رجوع و برگشت به رژيم متعادل غذايي , رويش گيسو مجدد آغاز مي گردد . 
در رژيم‌هاي غذايي : ۱ . همت فرماييد از رژيم‌هايي كه كاهش وزن پر سرعت ميدهند , اجتناب نماييد . ۲ . از سفت بستن موها بپرهيزيد . ۳ . درصورتي‌كه رژيم شما نبود تغذيه‌اي داراست , از كامل كننده مولتي‌ويتامين و آهن استفاده نماييد . بعضا مواد غذايي كه منجر رويش موها ميگردند , عبارت‌اند از : هندوانه , موز , آلبالو , پرتقال و سيب , صيفي جات ( اسفناج , كاهو ) لبنيات ( تخم‌مرغ , شير و پنير ) و گوشت ( مرغ , ماهي , جگر ) . هرروز ۸ استكان آب بنوشيد تا مواد مفيد ضروري براي پرورش موها به آنها رسد . مصرف نمك خويش را محدود نمائيد و در توان متعادل نگاه‌داريد . غذاهاي خويش را كم‌چرب صحيح نمائيد ; چون غذاهاي پرچرب , سبب ساز ارتقا تراز تستوسترون شده و ارتقاء تستوسترون منجر ريزش گيسو مي شود . ويتامين‌هاي ديگر , ازجمله ويتامين E , روي , آهن , سيليس و سلنيوم را هم به‌اندازه دلخواه تن اخذ فرمائيد .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۲۲ شهريور ۱۳۹۶ ساعت: ۱۱:۱۷:۱۴

گونه هاي ليپوساكشن تخليه ي چربي از بافت زيرپوستي را ليپوساكشن مي‌گويند . با اعتنا به دستگاه هاي متفاوت ساكشن , روش هاي زيادي به‌وجود آمده است كه اعم از مي شود به موردها زير اشاره نمود : 
روش سابق يا اين كه conventional يا اين كه روش با   تجميل الصور و تروكارهاي دستي 
با اين روش تخليه ي چربي بوسيله سرساكشن هاي مختلفي براساس قطر چربي صورت مي گردد . بخش اعظم پژوهش ها پزشكي و كتاب هاي دانشگاهي روش كهن ساكشن را روشي امن و بي خطر براي تخليه چربي از تن مي‌دانند . 
اولتراسونيك UAL 
درين روش تروكار ( رمز ساكشن ) مورد استفاده به وسيله امواج سونيك سبب آزاد شدن باندل هاي چربي مي گرددو تخليه چربي انجام مي گردد . 
PAL يا اين كه Power Asist Lyposuction 
دراين روش تروكار ساكشن به وسيله دستگاه برقي يا اين كه بادي حركات بسيار داشته و به جراح ياري مي نمايد تا با حركات كم و ويبراسيون دوچندان به آساني تخليه ي چربي را انجام دهد . 
ليپوماتيك Lipomatic 
درين روش تروكار ( رمز ساكشن ) ۵۰۰۰ هرتز در دقيقه جنبش مي نمايد . حركات افقي عمودي و يو صورت منجر آزادشدن بافت چربي ميگردد . حيث موسسه ها توليد كننده اين دسته ساكشن بر اين است كه ليپوماتيك بوسيله امواج در حدود سونيك كار مي نمايد اما حقيقت اين است كه در ليپوماتيك , ساكشن به وسيله ويبراسيون و ضربه سبب ساز تخليه ي چربي ميشود . اين روش مثل روش سابق , بي خطر و امن است . حركات دقيق اين دستگاه سبب ساكشن چربي به صورت يكنواخت و با فشار كم ميشود بدين ترتيب چربي با دست‌كم جراحت تخليه شده و براي تزريق دلخواه خيس مي‌باشد . 
ليپوست Liposat 
نوعي ساكشن ميباشد كه تروكار دستگاه ( سرساكشن ) حركات رفت و برگشتي داراست و اندازه حركات در دقيقه كمتر از دستگاه ليپوماتيك است . به دليل ويبراسيون كمتر , تخليه ي چربي قابل در دست گرفتن خيس و زخم به بافت هم كمتر هست . چربي ساكشن شده در‌اين روش قابل تزريق است . اين دستگاه FDA - Approve هست و روش امن و بي خطري است . 
ليپوليز Lipolysis 
در‌اين روش حرارت در زير پوست منجر ليز شدن چربي و تخليه ي آن مي گردد و در حالتي‌كه كه به وسيله اشخاص غير كارشناس صورت بپذيرد احتمالا منجر سوختگي و تغييرات نامطلوب پوست شود . ليپوليز روش امني براي تخليه ي چربي نمي‌باشد . 
وايبر اي ال Viber AL 
ليپوساكشني است كه توسط ي لرزش منجر تخليه ي چربي مي‌شود . 
كرايو ليپوليز 
در‌اين روش گاز CO2 يا اين كه N2 در حالت كرايو و سوز و سرما منجر تخريب بافت چربي و تسهيل تخليه آن مي گردد . در صورتي‌كه بوسيله شخص غير كارشناس صورت بپذيرد سبب ساز سوختگي پوست ميگردد . چربي درين روش غيرقابل تزريق ميباشد . 
روش اولترا زد UltraZ 
در‌اين روش امواج اولتراسونيك سبب حذف باندل هاي چربي مي گردد و تخليه ي چربي را تسهيل مي نمايد و در شرايطي‌كه بوسيله اشخاص غير كارشناس صورت پذيرد منجر سوختگي مي گردد و براين اساس روش امني براي تخليه چربي نميباشد . 
بادي جت Body jet 
درين روش فشار هوا يا اين كه CO2 در مسير تروكار ( سرساكشن ) سبب ساز حذف باندل هاي فيبروتيك و تخليه چربي مي گردد . ادعاي سازندگان دستگاه براين است كه چربي تخليه شده درين روش براي تزريق تندرست ميباشد البته اين داعيه از حيث دانشگاهي و مقاله‌ها علمي اثبات نشده است . 
واتر جت Water jet 
درين روش باندل هاي چربي با فشار سرم آزاد مي‌شوند . خطر عفونت خوني و سپسيس در‌اين روش زياد دوچندان است .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

نويسنده :mihan4shop
تاريخ: ۲۱ شهريور ۱۳۹۶ ساعت: ۰۲:۲۹:۵۷

اداره نظام مهندسي ساختمان همدان : پايداري شهري با تمركز بر استفاده بهينه در مصرف آب و ساختمان‌هاي سبزآزمون نظام مهندسي رئيس سومين كنفرانس بناهاي بلند با اشاره به شفافيت برگزاري كنفرانس بناهاي بلند در راستاي گسترش پايدار شهري اعلام‌كرد : با اعتنا به شرايطي كه اكنون سرزمين ما از لحاظ بحران‌هاي طبيعي همچون معضل آب پيش رو دارااست , تمركز اين كنفرانس بر شهرهاي سبز و استفاده از بهينه مصرف‌كردن آب در ساختمان‌ها و شهرها است و پايداري شهرها را از اين منظر مورد اعتنا قرار مي‌دهد . پايداري شهري با تمركز بر استفاده بهينه در مصرف آب 

پايداري شهري با تمركز بر استفاده بهينه در مصرف آب پايداري شهري 
پايداري شهري با تمركز بر استفاده بهينه در مصرف آب نشست هم‌انديشي استادان , مديران و صاحبان حوزه صنايع ساختمان روز جاري ? دي ماه در ساختمان دادمان وزارت شيوه و شهرسازي با حضور حامد مظاهريان نائب رئيس مسكن و ساختمان وزير راه و روش و شهرسازي و دبير علمي سومين كنفرانس بناهاي بلند , سيدمحمد بهشتي رئيس سومين كنفرانس , منوچهر شيباني اصل مديركل محل كار بسط مهندسي و فعالان صنعت ساختمان در ساختمان دادمان وزارت شيوه و شهرسازي برگزار شد . 
در اين نشست هم‌انديشي , سيدمحمد بهشتي رئيس سومين كنفرانس بناهاي بلند با ابزار خرسندي از برگزاري پيش‌جلسه سومين نشست كنفرانس بناهاي بلند براي آغاز به عمل سومين كنفرانس در ? ? تا ? ? دي‌ماه سال جاري , بيان كرد : طي مسير طي شده و بررسي و تحليل اجراي نخستين و دومين كنفرانس بناهاي بلند مي‌تواند موقعيت امروزي مارا به روشي مفيد ترسيم نمايد . 
رئيس سومين كنفرانس بناهاي بلند ادامه اعطا كرد : پيش خيس اين سوء تفاهم وجود داشت كه غرض از برگزاري كنفرانس بناهاي بلند توطئه‌اي براي مخالفت با ايجاد و ساخت بناهاي بلند با قانون در كلانشهرهاي مرزوبوم است كه نهايتا دو زمان برگزاري كنفرانس نشان اعطا كرد كه چنين موردي ابدا وجود نداشته است . 
بهشتي تاكيد كرد : برگزاري دو عصر كنفرانس بناهاي بلند نشان بخشيد كه بخش اعظم غرض از پرپايي كنفرانس , شناسايي وجوه متعدد مورد بناهاي بلند است كه در كنار نيز به شفافيت اين وجوه ياري دهد و بازدارنده اين شود كه مورد در تاريكي و فارغ از تحليل و بررسي دنبال شود . 
وي با اشاره به اينكه در كنفرانس سوم , همكاري گسترده هبيتات مشهود است و با دقت به اينكه در هبيتات ? كه ايران نيز حضور داشت به قضيه شهرهاي سبز پرداخته شد , ذكر كرد : تمركز اين عصر از كنفرانس بر قضيه شهر سبز و سبزي در سازه و شهر است . همچنين با دقت به شرايطي كه فعلا مملكت ما از حيث معضل هاي طبيعي پيش رو دارااست علي الخصوص چالش آب كه بر آينده و سرانجام شهرهاي ما تاثير فراواني خواهد گذاشت تمركز اين كنفرانس بر شهرهاي سبز و استفاده از بهينه مصرف‌كردن آب در ساختمان‌ها و شهرها است و پايداري شهرها را از اين منظر مورد اعتنا قرار مي‌دهد . 
پايداري شهري با تمركز بر استفاده بهينه در مصرف آب رئيس سومين كنفرانس بناهاي بلند , بيان كرد : اينكه ما قبلي از چالش , شرايط را پيش‌بيني كرده و با علم و كمترين آسيب از معضل , به استقبال شرايط بحراني برويم اهميت بسزايي دارااست . 
بهشتي برگزاري چنين كنفرانس‌هايي را در مرز و بوم و استمرار آنها‌را كه با علم و جمع‌بندي از وضعيت وجود دارد , نقطه عطفي براي رويارويي با معضل خواند و افزود : پيش‌بيني چالش و ارايه استراتژي‌ها و تجهيز كردن در قبال بحران‌ها مي تواند در هنگام وقوع معضل , خسارات ناشي از آن را كم كند و سبب شود تا مسئولان ارشد , سنجيده‌تر فعاليت نمايند . 
رئيس پژوهشگاه ميراث فرهنگي مرزو بوم , اعلام‌كرد : ما به اقتضاي شرايطي كه در آن به راز مي‌بريم به سراغ موضوع‌هاي مهمي كه آخر و عاقبت و آينده شهرها به آن بستگي دارااست مي رويم و در اين رويه و در سومين كنفرانس نيز از تجربيات هبيات فايده مي‌بريم . در اين زمان همچنين به نقش صنايع متعلق به ساختمان اهميت زيادي داده شده و همچنين عملكرد شده تا فعاليت هايي كه در اين راستا انجام مي‌شود و مطالعات در فضاي رسمي و دولتي محبوس نشود و در جامعه و در بين مردمان به انتقاد نهاده شود . 
پايداري شهري با تمركز بر استفاده بهينه در مصرف آب وي افزود : استمرار در مطالعات و فعاليت‌هايي كه در مواجهه با معضل هاي پيش روي شهرسازي مملكت موجود است بسيار حائز اهميت است و اميد است تا از سومين كنفرانس بناهاي بلند , بيشترين منفعت را ببريم . 
گفتني است , سومين كنفرانس بناهاي بلند به دبيري علمي حامد مظاهريان نائب رئيس مسكن و ساختمان وزير منش و شهرسازي و به رياست سيدمحمد بهشتي و جمعي از انديشمندان و صاحبنظران ميدان معماري , شهرسازي و ساخت و ساز مرزوبوم , ? ? تا ? ? دي ماه در راس همايش‌هاي بين‌المللي ساختمان بلند ميلاد تهران برگزار خواهد شد .

موضوع:
برچسب‌ها: ،

[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ]
تاریخ امروز
پیوندهای روزانه
    لينكي ثبت نشده است
پیوندهای سایت
    لينكي ثبت نشده است
آمار بازدیدکنندگان
ابزارک هاى وبلاگ